Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

6 навика, които ни правят нещастни

Сравнявате се с други хора

2 мар 2022 23:58, Михаела Лазарова

Снимка: Istock

Щастието за всеки има различна форма и визия. От друга страна, всеки би могъл да идентифицира нещастието. Това усещане идва бързо, грабва те и ако си пасивен, може да действа разрушително за живота ти. В известно проучване на Терман, който проследява субектите в продължение на осем десетилетия, ученият установява, че да бъдеш сред нещастни хора е свързано с по-лошо здраве и по-кратък живот.

Нещастните хора често следват лоши навици и единият от тях е да се обграждат с други нещастни и отрицателно настроени личности. Но кои са останалите им навици?

Те очакват бъдещето

Една от най-големите грешки на хората, които не са щастливи е, че те често си казват „Ще бъда щастлив/а, когато...“. Без значение дали става въпрос за любов, успех в кариерата или друг личен успех, тези хора поставят твърде голям акцент върху обстоятелствата, а подобрените обстоятелства невинаги водят до щастие. Забравят да се фокусират върху настоящия момент от живота си, да потърсят хубавите неща в него, забравяйки че нямат гаранция какво ще бъде тяхното бъдеще.

Отделят твърде много време и усилия за придобиване на „неща“

Според западни проучвания, навикът да преследваме материални неща не ни прави щастливи, а точно обратното. Защото може да изпитаме разочарования, осъзнавайки че сме ги получили, но за сметка на любов, добри приятелства, хобита и т. н.

Застояване вкъщи

Когато не се чувстваме в настроение, имаме труден период, обикновено предпочитаме да си стоим у дома, да не се виждаме с никого. Но когато позволим на това да се превърне в тенденция, ние сами се излагаме на нещастие, но и на риск от депресия.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

Още по темата: щастие нещастие съвети за щастие

Още от

Още от За да се разбираме

Кои три зодии ще имат повече пари през месец май?

Пълнолунието през април и как ще се отрази на вашия зодиакален знак

Пълнолуние в Скорпион на 24 април - повишаваме силата си

Хороскоп за седмицата за периода до 28 април

Седмичен любовен хороскоп за 22 - 28 април

Таро прогноза за 22 – 28 април

Мотивиращи цитати от Наполеон Хил

Бърз тест разкрива защо се чувствате самотни

5 знака, които не са физическа изневяра, а емоционална

Знаци, че някой не иска да ви бъде приятел

Как прекалената ни доброта всъщност ни пречи?

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Обичам само една.

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Е няма начин да не се издъниш като имаш резервни варианти. То се усеща.

! Отговори

В. преди 2 години

Най-лошият е самосъжалението

! Отговори

До 4 и 5 преди 2 години

Възможно ли е да си ходил/а на училище поне до трети клас и да си толкова неграмотно същество? Или имаш някакво умствено изоставане?

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Въпрос. На лични отношения това че предпочитаме да сме сами може би ни прави по щтаслиеи от колкото да слушаме некои покраи нас и то точно хора които им знаел всичко от а до я интересно нали и въпреки това сме добри делим се за да нема дразги защото ако си кажем всичко сте стане война по добре на страни от хора които не са ни приятни вече

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Това за да тарсиш нещото исклучитено важно за нас не означава че сме нещтасти а вие сами определяте хорското щастие без да се вгледате във вашето а това е най големият порок да се опитваш да определяш чужди щтастия

! Отговори

Васко Далаверата преди 2 години

Аз съм Васко Далаверата гастарбайтер тираджия и въпреки че живея сам 8 месеца в кабината на шофьора и спя по паркинги съм си намерил щастието като шоумен и медийна звезда. Участвам в много ТВ предавания и сега правя анализ на геополитическата обстановка, глобализма, религиите и много други теми. Просто няма как да съм нещастен след като радвам 25 хиляди последователи. Гражданин съм на САЩ и се вълнувам много от това какво става по света.