Цинкът предпазва колите от ръжда и хората от настинка

Индийски учени препоръчват профилактично лечение
Обновена: 16 фев 2011 16:53 | 16 фев 2011 16:10,
3
Цинкът предпазва колите от ръжда и хората от настинка
Снимка: Getty Images/Guliver Photos

Цинкът е известен предимно с това, че предпазва автомобилите от ръжда, но в миниатюрни количества той има много важни физиологически функции, съобщи в. "Дейли телеграф".

Обобщение на 15 клинични изпитания, публикувани от 1984 г. в сп. "Кохрейн", показа, че пиенето на цинкови добавки може да намали продължителността на простудата и дори и да я предотврати.

Хората, които взимат цинк под формата на сироп или таблетка на всеки два часа при първите симптоми на настинка, два пъти по-често се излекуват до една седмица в сравнение с приемащите плацебо. Децата, пили цинк на таблетки поне пет месеца, настиват три пъти по-малко от взимащите плацебо.

Обобщените резултати от изследванията показват, че цинкът намалява продължителността и сериозността на симптомите на настинката, когато се използва терапевтично.

Приеман профилактично, той намалява настинките, отсъствието и прибягването до антибиотици сред здравите деца.

Учените, ръководени от Мену Сингх, обаче предупреждават, че не могат да посочат каква доза цинк е най-ефикасна, а е известно, че минералът може да предизвика гадене, лош вкус в устата и диария. Терапевтичните дози, използвани в изследванията, са от 30 до 160 мг дневно, а профилактичните 10-15 мг.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


3
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
3
0
 
1
 
! Отговори
утвърдител преди 13 години
До: ОмекотителАааа, не си прав да знайш!!!Цинкът, освен всички други негови положителни качества, оказва благоприятно въздействие върху простатата и върху половата функция - помага вдигането на "самолета"! Комбинацията от цинк+витамин Е (токоферол) е магическата формула за сексуални успехи!
2
0
 
0
 
! Отговори
Омекотител преди 13 години
Значи, от една страна предпазва от настинка, а от друга .. е известно, че минералът може да предизвика гадене, лош вкус в устата и диария...Та, в този ред на мисли, избора се свежда до това къде да изкараме следващата седмица- на легло или в тоалетната ;)
1
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 13 години
ZA KRASTA POMAGA LI