Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Млякото не заздравявало костите

Ефектите на калция са доста дискутирани в последните години

26 май 2011 13:16,

Снимка: Getty Images/Guliver Photos

Шведски учени доказаха, че пиенето на повече мляко и приемът на повече калций в организма не влияят върху риска от остеопороза и фрактури на костите, пише френското списание "Сианс е авнир".

Изследване на д-р Ева Варенсьо от университета в Упсала установи, че фрактури от всякакъв вид могат да се избегнат при дневното доставяне в организма на 750 милиграма калций. Но след този праг, колкото и да се увеличават дозите, той не заздравява костната система.

Ефектите на този елемент са доста дискутирани в последните години. В различните страни се препоръчват различни дневни дози калций - 700 милиграма във Великобритания, 800 в Скандинавските страни, 900 във Франция и 1200 в САЩ.

Шведските учени изследвали медицинските данни на 61 433 жени в периода между 1987 и 2006 година. Проучването обвързало приема на дневните дози с броя на фрактурите, менопаузата и други здравни критерии. От него става ясно, че само калцият не може да се пребори с проблемите на остеопорозата. Редовният му прием е важен за организма, но много често е надценен, допълва още БТА.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: мляко калций кости

Още от

Още от Здраве

Полезни храни за белия дроб, богати на антиоксиданти

Ще бъдем изложени на риск от болести, пренасяни от комари

Национална кампания за стрес инконтиненция

Доктори присадиха свински бъбрек на жена

Коклюшът ни удря здраво в края на май, 100 лв. струва тестът

Проф. Чорбанов: При бебетата е високата смъртност от коклюш

Как да свалите килограми след 40?

РЗИ: В София-област са установени 40 случая на коклюш

Данните на Статиста: Друсаме се под евронормите, но пием като за световно

Доц. Мангъров: Недостатък на ваксината е причина за бума на коклюш

Ангел Кунчев: Близо сме до обявяване на епидемия от коклюш

Проф. Кантарджиев за коклюша: Нищо драматично няма

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

88 преди 12 години

Обяснявам набързо- Калция навлиза в организма чрез храната и водата, резорбира се през стомашно-чревния тракт, попада в кръвта и оттам в костите. Нивото на калция(а и на всички други минерали) не се повишава до безкрай. Те се движат в строги граници и организма саморегулира нивото на калция в кръвта-т.е. приема калций от храната толкова, колкото е нужно, останалия заминава по естествен начин. Проблема през менопаузата НЕ Е в нивото на калция в кръвта, а в попадането му в костите . Това се регулира хормонално и ако ще само калций да ядем, цялата ни кръв да е само калций, липсва ли хормоналния контрол-калция не попада в костите. Сходно е положението с рекламите за деца. Всичко е рикламна измама с цел продажба. Банално.

! Отговори

Анонимен преди 12 години

Това е вярно, но изключително за жени в и след климактериума.

! Отговори

Анонимен преди 12 години

Айдеее пак ново двайсе. Млякото не заздравява костите, животинските мазнини не действали зле на сърцето, нитратите били полезни(всичко това по последни изследвания) абе тия учени на маймуни ни направиха бре! А да не говорим че поне десет научни катедри годишно се занимават с изследване "Защо филийката пада по-често на намазаната си страна". Голям прогрес му удря човечеството, няма шест-пет.