Био сокът от нар не съдържа захар и консерванти. Има диуретично, противовъзпалително, антисептично и обезболяващо действие.
Натуралната напитка е полезна за подобряване на имунитета, жизнеността при настинки и грип, стомашно-чревни разстройства, бъбречни кризи. Спомага и по-лесното възстановяване след инфекциозни заболявания и операции.
Био сокът помага и при дерматити. Подхранва кожата, косата и укрепва ноктите.
Напитката има антиоксидантно действие. В 30 мл сок от нар се съдържат 3 пъти повече антиоксиданти, отколкото в същото количество зелен чай или червено вино.
Тъй като съдържа фолацин, пектини и танини, био сокът от нар е полезен при различни възпалителни заболявания на храносмилателната система.
Богат е на витамините С, В1, В2, В6, В12, Р. Сокът от нар има богат минерален състав, състоящ се от калий, калций, магнезий, фосфор, желязо, натрий.
Съставките спомагат стимулирането на кръвообращението и регулирането на нивата на кръвната захар и холестерола. Затова е полезен за сърдечносъдовата система, намалявайки и риска от развитие на атеросклероза.
Консумацията на био сок от нар има тонизиращ и укрепващ ефект и повишава работоспособността.
Напитката не е висококалорична и не възпрепятства поддържането на стройна фигура и тънка талия.
Био сокът от нар е полезен и за мъжете, включително за подобряване на еректилната функция. Съдържанието на антиоксиданти допринася за увеличаване нивата на азотен окис, който отпуска стените на кръвоносните съдове и увеличава притока на кръв към мъжкия полов орган.
Изследвания показват, че редовната консумация на сок от нар спомага забавянето на процесите на стареене и намаляването на риска от онкологични заболявания, като рак на кожата, на гърдата при жените и на простатата при мъжете.
Препоръчително е био сокът от нар да се консумира един път на ден, по 50 мл. Може да се подслади с мед или да се разреди с малко вода.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Дилемата на ЕЦБ: Борба с инфлацията или риск от нова рецесия
Wall Street си отдъхна, след като Иран каза, че е приключил с ударите по Израел
Красимир Атанасов: SpaceX е фантастичен филм, в който Илон Мъск продава мечти
Кризата с горивата ще заличи половината от печалбата на авиоиндустрията през 2026 г.
Нужна ли е корекцията на пазара
Дания ще плати с 2,2 млрд. долара повече от планираното за поръчаните изтребители F-35
Извънредно положение и евакуация в Нова Зеландия заради гигантски вълни и ураганни ветрове
Църковен празник на 9 юни: Традиции, поверия и обичаи
Кулибали: Сенегал е най-силният отбор в света!
Гръм в Рая: Майкон се дърпа на Левски за нов договор!
Мачовете по телевизията днес, 9 юни
Юноша на Левски се завръща в Монтана
Испания удари Перу с лекота
Неймар зарадва Бразилия с добра новина
Нумерологична прогноза за 9 юни
Италиански омлет на фурна
Забравете островите: това скрито кътче на Гърция ще ви остави без думи
Дневен хороскоп за 9 юни, вторник
Марта Вачкова стана горда баба!
Невероятен съвпад на Венера и Юпитер на 9 юни 2026
Днес по Черноморието ще бъде предимно слънчево
Студен фронт ще обхване страната от петък
Пенсионери излизат на протест заради цените на тока и парното
Внесоха искане за арест на двамата обвиняеми за инцидента на Челопешко шосе
Втори протест с искане на оставката на Благомир Коцев във Варна
Варненското дерби е още във ІІ кръг на новото първенство
Уникални същества, открити в китайски пещери
Най-големият корал в света, на повече от 2000 г., бе открит край Марианските острови
Очаква се силна магнитна буря
ЕКА планира следващото изстрелване на „Ариана 6“ за 17 юни
Историята на Стиви: Как един спасен панголин се завърна в дивата природа
Самолетът X-59 на НАСА премина звуковата бариера: Какво означава това за авиацията