Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Срещу високо кръвно и диабет - ванадий

Минералът участва в протичането на всички метаболитни процеси

17 апр 2015 17:08,

Източник: Reuters, архив

Ванадият е сред по-неизвестните представители на Менделеевата таблица, но в процеса на неговото изучаване специалистите откриват неговото изключително важно влияние върху здравето на човека.

Изненадващо късно изследователите са установили, че този минерал е наистина необходим за правилното функциониране на организма.

Той участва в протичането на всички метаболитни процеси в тялото, активирайки придвижването на аминокиселини, протеини и въглехидрати директно към мускулите. По този начин увеличава техния обем и плътност, стимулира растежа и плътността им.

Това е причината ванадият да е важна съставка в хранителните добавки, които спортистите приемат за натрупване на мускулна маса.

Доказано е, че химичният елемент потиска синтеза на холестерол, като предотвратява образуването му в кръвоносните съдове. По този начин се подобрява цялостната функция на сърдечносъдовата система.

Ванадият подобрява оползотворяването на инсулина и така подобрява глюкозната толерантност. Когато се използва в комбинация с хром, той повлиява минералния дефицит при хора с диабет и хипогликемия.

Важно е да се знае, че недостигът на ванадий в организма е предпоставка за развитието на захарна болест, сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване, репродуктивни проблеми и бъбречна недостатъчност.

Дефицитът му се свързва още с повишено образуване на кариеси, кашлица, зачервени сливици и болка в гърдите.

За да се предотвратят тези странични ефекти, е необходима бърза промяна в хранителния режим.

Химичният елемент се съдържа основно в морската храна, месото, бобовите култури, пълнозърнестите храни и най-вече при зеленчуци като репичките.

Още полезна информация може да прочетете в рубриката „Акценти“ на Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: диабет ползи ванадий

Още от

Още от Здраве

6 знака, че прекалявате с млечните продукти

Крачка напред: Тестват иРНК ваксина срещу меланом

Математик очаква по 3 хил. заразени с коклюш на ден без мерки

МЗ осигурява безплатни ваксини срещу коклюш на бременните

Кунчев: Няма да се въвежда извънредна ситуация заради коклюш

От 1 юли направленията за мамография ще важат 2 месеца

Изкупиха ваксината срещу коклюш във Велико Търново

Ще бъде ли обявена епидемия от коклюш?

Полезни храни за белия дроб, богати на антиоксиданти

Ще бъдем изложени на риск от болести, пренасяни от комари

Национална кампания за стрес инконтиненция

Доктори присадиха свински бъбрек на жена

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Поп Грую преди 9 години

Анче, ванадият е МЕТАЛ, А НЕ МИНЕРАЛ!После не се сърдете, че ви наричам прости, некадърни драскачи!

! Отговори

aтaкисть преди 9 години

Вaнaдий, (V), е елемент, не минерaл!

! Отговори

Случаен Минувач преди 9 години

3. Това, че не виждате останалите източници, не означава, че няма излъчване.Ефирна телевизия, радиостанции, естествения шумов фон

! Отговори

Случаен Минувач преди 9 години

До 2 и 6 вниманиеПостовете Ви са абсолютно ***.1. От целият честотен спектър, който съществува, определено според Вас четотата на рутерите е най-опасна.2. Електромагнитното излъчване съществува и то не само от рутерите.Всеки уред, който се захранва с електричество генерира електромагнитни вълни.Знаете ли, че военен предавател като излъчи сигнал той обикаля няколко пъти земно кълбо като се отразява между йоносферата и земната повърхност.

! Отговори

Анонимен преди 9 години

Ако рутерите не баха опасни, щяха и в други държави да ги монтират по покривите на жилищни сгради. Това обаче се прави само в България, тъй като само тук са изпълнени следните две условия: 1. На червените капиталисти хич не им пука дали ще избиват хората, 2. Народът е крайно овчедушен и много робски.

! Отговори

Анонимен преди 9 години

срещу високо кръвно - здравословно хранене и спорт.

! Отговори

bai vlado преди 9 години

И какво им е опасното на рутерите?! Облъчването което получаваш от него за 1 (една) година (и то при положение че си се хванал за антената му) е равно на това на 20 минутен разговор по GSM.

! Отговори

Анонимен преди 9 години

....и цианкалий при старческо малоумие