Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Парченце шоколад за здраве, красота... и удоволствие

Учените успокояват – шоколадът подоборява функциите на мозъка

23 фев 2016 20:05,

Парченце шоколад за здраве, красота... и удоволствие

Снимка: архив Reuters

Американски учени имат отлични новини за почитателите на шоколада - той подобрява когнитивните функции и предпазва от нежеланите възрастови изменения, съобщи в. "Дейли телеграф".

Шоколадът е свързан с по-добри когнитивни показатели "независимо от другите хранителни навици", показа изследването обхванало 968 души на възраст от 23 до 98 години от Мейн и Сиракюс. Той не само подобрява резултатите на когнитивните тестове, но и зрително-пространствената памет и организиране, работната памет, проследяването, абстрактното мислене и анализа на психичното състояние.

Ползата от шоколада за мозъка се дължи на флаванолите. Те са най-много в черния шоколад. Богати на тях са също чаят, червеното вино и плодове като гроздето и ябълките, пише БТА.

Предишни изследвания установиха, че шоколадът е полезен за сърцето и кръвообращението. Той намалява холестерола и опасността от инсулт и предпазва кожата от слънчево увреждане.

Невробиологът Уел Клоуър дори твърди, че шоколадът помага за отслабване, ако човек остави малко парче висококачествен продукт да се разтопи върху езика 20 минути преди ядене. Това освобождава хормони в мозъка, които сигнализират за засищане и потискат апетита. Ако яденето свърши по същия начин, рискът да се появи желание за похапване по-късно също намалява.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: шоколад флаваноли черен шоколад когнитивни функции на мозъка

Още от

Още от Здраве

Парите у нас малко, развиваме здравните системи на комшиите

Може ли ИИ да остави без работа лекарите?

Стрес, липса на профилактика, храна... Защо живеем по-малко?

През юни можем да сменяме личен лекар

Емоционално хранене – 6 стратегии за преодоляването му

5 трика за бръснене - за кожа без порязвания

3 домашни рецепти за меки пети

5/25/25 – методът за отслабване, който не налага ограничения

Главчев поиска максимално съкращаване на сроковете за детската болница

Средиземноморската диета и жените: Ето как им влияе

Разчистват терена на бъдещата детска болница

Как да заченете по-бързо?

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Брегор преди 8 години

Черен шоколад е с над 50% какао, аз гледам също да не е със соев лецитин а със слънчогледов.

! Отговори

Жена преди 8 години

5, не знам на кое казват истински шоколад, но над 70-75 процента е нещото, на което можеш да кажеш шоколад, а не смесица от квото там им е дошло на ум. Ако си пробвал над 90 процента, то и да искаш повече от парченце трудно би изял. Това е все едно да дъвчеш в устата си току що смляно кафе. Иначе съм съгласна с теб.

! Отговори

АТАКИСТ преди 8 години

do 6Коняка е по-сладникав от уискито. Аз не обичам чак толкова сладко като комбинация. Въпрос на вкус.

! Отговори

razgradski pop преди 8 години

До АТАКИСТ:Хубав френски коняк ( Hennessy, Courvoisier) и битер шоколад е още по-върховна вкусова комбинация...

! Отговори

фл преди 8 години

Да , НО става въпрос за истинския черен шоколад (минимум 90% какао) , а не популярните *** които са пълни с всякакви изкуствени неща и некачествена захар , съдържащи какао под 30% . За съжаление на повечето хора им трябва да прочетат само заглавието и се хващат моментално на въдицата.

! Отговори

АТАКИСТ преди 8 години

След глътка уиски само отхапвам шоколад- върховна вкусова комбинация!

! Отговори

да ви е сладко преди 8 години

Хапнете и вие малко шоколад и стига сте правили грешки и ние грешим ,но това не е професия за повечето от нас и до някъде е простимо ,но за журналисти не мога да се съглася.