Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Как да разпознаем паническата атака?

Внезапни промени в температурата, болки в гърдите...

15 мар 2016 10:44, Eкип на Puls.bg

Източник: Reuters, архив

Паническите атаки най-често провокират силно чувство на страх и тревожност, но без да можем да конкретизираме от какво.

Те имат внезапно начало, като пикът им е около 10-та минута. Обикновено продължителността им е около 30 минути, но могат да са по-кратки, циклични или да продължат с часове.

Какви са обаче най-често срещаните симптоми при паническа атака?

1. Внезапни промени в температурата

Опитвайки се да се справи със стреса, тялото често реагира с промяна в температурата. При прилив на адреналин е възможно да се стигне до втрисане или горещи вълни.

2. Болки в гърдите

Най-често, при внезапна болка в гърдите, асоциацията е, че получаваме инфаркт.

В действителност обаче, болките в гърдите нерядко се появяват в резултат на силна тревожност или пристъп на паника. Най-голямата разлика е, че при пристъпите на паника, симптомите изчезват, когато се успокоим. Ако все пак не сте сигурни какво се случва, веднага потърсете лекар.

Повече за паническите атаки може да научите на Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Eкип на Puls.bg

Още по темата: страх видео тревожност паническа атака

Още от

Още от Здраве

През 2025 г. ще има комбинирана ваксина срещу грип и COVID

Само д-р Валентин Димитров на финала за шеф на "Пирогов"

Случай на морбили вече и във Варна

Консултации и прегледи за пациенти след инсулт в "Пирогов"

Отслабването – лесно и приятно с Bactology

Полезни и вкусни храни, които винаги да ядете заедно

11 навика, които ни разболяват

Откриха ген, който може да забави стареенето

Трикове, които забързват метаболизма

Грейпфрутът помага за отслабването и забързва метаболизма

Как да поддържате формата си през лятото?

Втори случай на морбили: Дете на 1 г. и 4 м. е в болница

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 8 години

Кои по-точно медикаменти водят до зависимост? Антидепресантите ли? Поредното голо изказване..

! Отговори

Анонимен преди 8 години

От 10 години съм на ривотрил, друго не помага.

! Отговори

Шофер преди 8 години

До АнонименАз не съм съвсем съгласен, защото медикаментите, които се употребяват водят до зависимост.

! Отговори

Анонимен преди 8 години

Едно Паническо разстройство няма как да се излекува само с билков медикамент. Успешният начин да се преборите с това "съвременно заболяване" е медикаментозно лечение + психотерапия. Това мога да го споделя от опит! :)

! Отговори

Анонимен преди 8 години

Нормализиране на дишането са го сложили на последно място.Недостига на кислород, е причина да не можем да вземем, разумна преценка за ситуацията, за това това е важно да започнем да дишаме дълбоко, да си снабдим нужния кислород, а когато мозъка вече работи на нормално нещата се нареждат.