7 причини да ядете куркума всеки ден

Може да предотврати болестта на Алцхаймер
20 юни 2020 05:30, Михаела Лазарова
9
7 причини да ядете куркума всеки ден
Снимка: Istock

Куркумата е подправка с много мощни антиоксидантни свойства. Не се сещаме за нея в менюто си всеки ден. Нашата традиционна кухня не предполага включването на куркума често в ястията ни за разлика от азиатските кухни. Куркумата обаче заслужава наистина специално внимание и трябва да бъде включвана в ежедневното меню колкото се може по-често, защото притежава невероятни свойства.

Какво се случва в тялото, ако консумирате куркума всеки ден?

Отслабвате по-бързо

Ако се борите с килограмите и искате кошмарът да свърши по-бързо, включете куркума в рутината си всеки ден. Достатъчно е да консумирате по около половин или най-много една чаена лъжичка от жълтата подправка, за да започнете да усещате полезните ѝ ефекти в стопяването на мазнините.

Ще усетите облекчаване на болките в ставите

Ако страдате от някакво заболяване, свързано с болки в ставите и костите, куркумата би могла да ви помогне. Благодарение на силните антиоксиданти в състава си тя има мощни противовъзпалителни качества, които облекчават болки при артрит и ревматизъм.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


9
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
7
2
 
3
 
! Отговори
потърпевш преди 3 години
Как всеки ден още на втория кумата ми изяде...
6
0
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Куркумата има ужасен вкус.
5
1
 
7
 
! Отговори
трогнат до сълзи преди 3 години
А бе таз куркума от Марс ли дойде , досега не беше ли позната , та й се приписват толкова лечебни свойства ?!Или вносителите желаят бързи пари ?!
4
0
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Куркумата е топ-новината.Утре и очаквайте за пчелния прашец.
3
0
 
0
 
! Отговори
Тайминг преди 3 години
С подобна статия, пусната в пет часа сутринта в събота, какви коментари очаквате?Седем или повече простотии.
2
1
 
9
 
! Отговори
Оня с чекмеджето преди 3 години
Аз 10 години вече подавам на народа само първата сричка, ха-ха-ха.
1
4
 
3
 
! Отговори
Скептик преди 3 години
Само където разяжда и хрущяла на ставите.