Медици смятат: Повечето витамини са...безполезни

Витамин С не бори простудата, липсата на D не влияе на мозъка
23 юли 2018 15:49, Анисия Иванова
24
Медици смятат: Повечето витамини са...безполезни
Снимка: архив Reuters

Медици смятат, че въздействието на повечето витамини върху организма е силно преувеличено, съобщи Лайф. Членове на Американската асоциация на кардиолозите извършили изследване, което показало незначително въздействие на повечето витамини върху човешкия организъм.

Въз основа на анализ на пуснатите на пазара мултивитаминни комплекси, медиците заключили, че съдържащите се в повечето биоактивни добавки витамини B, C и D на практика са безполезни.

В рамките на изследването било констатирано, че като източник на "нормални" витамини, други полезни вещества и микроелементи могат да се използват единствено натурални продукти, а фармацевтичните препарати не оказват почти никакво въздействие, като по-специално витамините А, С и Е се приемат от организма само при консумация на зеленчуци и плодове.

При това витамин С не допринася за бързо оздравяване при простуда, отбелязват медиците.

По-рано бе изяснено, че недостигът на витамин D не влияе върху състоянието и здравето на мозъка, макар да бе смятан за една от причините за развитие на болестта на Алцхаймер.

Резултатите от изследването са качени на сайта Business Insider.

(БТА)

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


24
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
2
3
 
17
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
Ударна доза витамин "С" пресича гипа, но това може да се случи, само и единствено в първите часове. Щом започне да ме драска гърлото и е сезона веднага го пия.
1
5
 
30
 
! Отговори
Асептичен преди 5 години
По отношение на другите витамини нямам впечатления, но !!! Мъже! Израснали с повече 12 сантиметра годишно в пубертета! Пийте витамин D!!! Ама го пийте свирепо! Излагайте се на слънце колкото можете! Оставете простотиите с вредите! Ще минималзирате диагнозата:" асептична некроза на тазобедрена става". Два пъти републикански по колоездене съм в младостта си. Сега съм куц! 14 000 ми искат за двете стави! Витамин Д по дяволите! Пийте го !