Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Какво да правите, ако загубите високоплатената си работа

Няколко стъпки за съвземане от шока

13 сеп 2012 09:30,

Какво да правите, ако загубите високоплатената си работа

Това, че имате високоплатена работа на висок, ръководен пост, изобщо не означава, че не можете да я изгубите. В тези тежки икономически времена много фирми започват съкращенията си точно от служителите, които им струват най-много. Но ако ви уволнят/съкратят, след като години наред сте имали високи доходи и самочувствие, това може да ви донесе сериозен стрес. От високо се пада най-лошо, са казали хората.

Но все пак трябва да се справите с тази криза в живота си и колкото по-бързо, толкова по-добре. Осъзнайте, че все още можете да контролирате собствения си свят и има стъпки, които можете да предприеме, за да се изправите отново на краката си.

Ето и няколко съвета какво да правите, ако останете безработен, а семейството ви е разчитало основно на вашата висока заплата:

1. Не се паникьосвайте.

Перспективата, че може и да не си намерите нова добре платена работа в тази безработицата може и да е страшна особено ако другите членове на семейството ви зависят от вас. Опитайте се да не изпадате в паника. Говорете с доверен човек за своите страхове и негативни мисли. Някой, който ще ви изслуша, без да ви осъжда и ще ви даде добър съвет по оцеляване. Някой, който да може да ви убеди, че животът продължава и че все още имате възможности. Който да ви накара да разберете, че промяната често тласка към нещо по-добро, въпреки че първоначално не изглежда така.

2. Запишете се в бюрото по труда

Ако отговаряте на изискванията на бюрото по труда и имате възможност да взимате обезщетения за безработица, не си губете времето, а си подавайте документите веднага. Може и да не взимате много пари или да ги взимате кратко време, но все пак е нещо, а и през това време ще ви тече трудов стаж. Няма нищо унизително в тази стъпка!

Ако ви откажат въпросните обезщетения, а нямате спестявания в банка, ще трябва да измислите бърз временен план за оцеляване. Може да се наложи да започнете нископлатена работа, но това е по-добър вариант, отколкото да не можете да си плащате сметките.

3. Оценете реалистично финансовото си положение

Ако досега сте бил, човек, който е живял от заплатата си и с нея е плащал различни ипотеки, лизинги и заеми, ще трябва да помислите за какво ще ви стигат парите оттук нататък и ако се налага, да продадете част от активите си, за да не ви нападнат кредиторите.

Ако вашият съпруг/съпруга или партньор все още работи, ще трябва да обсъдите как да преработите бюджета си. Ако имате някакви спестявания, използвайте ги за разходите с приоритетно значение.

Останалото прочетете в Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: шок уволнение работа

Още от

Още от За да се разбираме

Как да поддържате чисти керамичните котлони?

Камъни за повече баланс и по-малко стрес

Какво може да доведе до депресия във връзката?

Какви са представителите на зодия Близнаци?

7 характеристики на хората, които осъществяват мечтите си

8 знака, че имате сложен характер и плашите хората

Седмичен любовен хороскоп за 3 - 9 юни

Таро прогноза за 3 - 9 юни

Знаци, че той иска да сте повече от приятели

Какво да изхвърлите от дома си незабавно?

10 неща, с които това лято да се почувствате отново дете

Кои зодии ще имат повече пари през юни?

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

(-*-) преди 11 години

Така като ви гледам снимката, се сещам какво да направя...Напивам се и отивам да го гръмна

! Отговори

Реалистка преди 11 години

А, ако си загубим нископлатената си работа, тогава какво правим???

! Отговори

Ф.С.В преди 11 години

какво ми пишете глупави статии -кажете как се живее с 350 лв на месец и ще ви чета статиите-или ако двамата родители работят за общо 700лв ---пълни глупости са това -като нямате пари продайте си апартамента -точно така ми звучи тази статия-

! Отговори

Гошо Тъпото преди 11 години

Ошашавените...уволнени паралии,да не се...притесняват.Да си поживеят година,две със скътаните парици.До тогава я Бойко ще...падне,я ЕС ще се...разпадне,я комета ще...удари Земята.Ако всичко това не...стане,да дойдат в Кривунделово на работа при...мен;имам голям избор на мотики и безброй...декари ниви,за големи...заплати.(платена обява)

! Отговори

optimist преди 11 години

Най-разумно е да се скатава по някой лев всеки месец и в случай, че загубиш работата си да имаш около 2-3 заплати спестени за всеки случай. Така ще се успееш да се справиш със сметки, кредити, наеми, лизинги, неочаквани разходи и разбира се храна и консумативи, докато започнеш новата си работа ;)