Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Хобитата, които ще ви направят по-умни

Спортът е едно от тях

1 сеп 2015 07:53, Теодора Драгоева

Снимка: outnow.ch

Има схващане, че хобитата са нещо, с което трябва да разсейваме ума си. Много хора считат, че човек се ражда с определен потенциал и ниво на интелигентност и най-доброто, което може да направи в живота си, е да се опита да постигне максимума на този потенциал.
Е, учените доказаха, че всъщност ние можем да увеличим нашия потенциал и то наслаждавайки се процеса.
Според изследванията научаването на нови умения, създава повече нервни пътища в мозъка, които го кара да работи по-бързо и по-добре.
Ето списък на 6 хобита, които със сигурност ще ви направят по-умни:

1. Свиренето на музикален инструмент.
Създаването на музика помага за креативността, повишава аналитичните умения, подобрява паметта и фината моторика на човек и др. и то независимо от това на колко години е той.

2. Четенето.
Ползите от четенето са едни и същи, независимо дали ще се наслаждавате на "Игра на тронове" и "Хари Потър" или на последния брой на любимото си списание. Четенето намалява стреса и увеличава всичките три вида интелигентност - емоционална, практическа и абстрактна.

3. Редовният спорт.
Редовните упражнения са много по-ефективни, отколкото повечето хора смятат. Когато човек спортува редовно клетките му произвеждат протеина BDNF, който помага на паметта, на фокуса и концентрацията, както и на разбирането. Спортът прави психиката по-устойчива.

Още по темата можете да четете в Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Теодора Драгоева

Още от За да се разбираме

Какво показва за вас последната цифра от годината, в която сте родени?

Меркурий става директен и 4 зодии ги очакват промени

5 знака, че той не би ви изневерил

Кое е растението, привличащо пари?

Краят на ретрограден Меркурий дойде в Риби, какво следва?

Само за жени! Хороскопът ви за май

Кухненско обзавеждане, вдъхновено от Франция

11 знака, че някой ви използва

Кои три зодии ще имат повече пари през месец май?

Пълнолунието през април и как ще се отрази на вашия зодиакален знак

Пълнолуние в Скорпион на 24 април - повишаваме силата си

Хороскоп за седмицата за периода до 28 април

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

до 6 преди 8 години

Веднъж м е попитаха дали мога да свиря на пиано. А аз отговорих: Не знам, не съм пробвал.

! Отговори

Анонимен преди 8 години

Сега схванах що поп-фолк певиците ни не са особено интелегентни. Щото не четат.Виж спорта и музиката ги съчетават. *** то нито спорта им спорт нито музиката музика. Дето се чудеше оня чужденец, що еротичните ни канали са толкоз музикално озвучени...

! Отговори

До Анонимен 1 преди 8 години

Не бъркай професионалното развитие с хоби.1. абсолютно всеки може да свири на музикален инструмент, стига да има желание. Аз на 35г. за пръв път хванах китара.2. четенето дори и само на Винету, може да ти помогне да подреждаш правилно изречения и да ти развие фантазията (нещо което е много важно особено при малките деца)3. Футболистите са професионалисти, това значи че ритат не като хоби 1 път седмично.В тялото и аз нямам намерение да влизам.

! Отговори

Анонимен преди 8 години

Точно така е, 100% истина.

! Отговори

Анонимен преди 8 години

Шахмата ми е любимото хоби. Това е велика игра обаче номера е да играеш с по-силни от теб за да се развива и мозъкът ти.