Актрисата, позната от сериала „Дневниците на вампира“, участва в поредица на Harper's Bazaar, в която споделя за диетата си и защо се е отказала да яде риба. Заради чувствителност към храните, Нина е изключила глутена и млечните продукти от диетата си и обясни, че наскоро е спряла да яде риба, след като е научила за въздействието на риболова върху околната среда.
„Преди ядях много риба, но проучих какво отива в океаните, след което гледах документален филм за замърсяването и тогава преосмислих много неща“, казва Добрев във видеото. „Със скоростта, която ядем риба и огромното население на Земята, това не е устойчиво. А самата риболовна индустрия изобщо не е полезна. Така че наскоро спрях да ям риба въобще“. Тя допълва, че сериозно обмисля възможността да стане веган.
32-годишната актриса споделя, че денят ѝ винаги започва с чаша силно кафе. Понякога дори си позволява две чаши, защото усеща, че все още не се е събудила и има нужда от повече кофеин. „Често си правя и собствен микс от еспресо и обикновено кафе“, признава Нина. В чашата си слага бадемово мляко и стевия. Кофеиновата напитка обаче е единственото нещо, което се повтаря всеки ден. Менюто на Добрев много зависи от това дали си стои у дома или трябва да тича по задачи.
Още за режима на Нина Добрев ще откриете в материала на Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Ръстът на печалбите в китайската индустрия отново се забавя през юни
Как една платформа управлява десетки хиляди майстори в България и Европа
Грандиозно IPO в Китай: Акциите на производителя на чипове CXMT скочиха с 500%
Инфлацията и пътуванията ще са на фокус през седмицата у нас
„Одисея“ владее боксофиса в САЩ и във втория си уикенд на екран
Петролът рязко поевтинява на фона на охлаждането на напрежението между САЩ и Иран*
Аптеките са под натиск: Разходите им се увеличават, но не могат да вдигнат цените
Катастрофа с румънска кола затруднява движението в Кресненското дефиле
2 млрд. евро лоши кредити в България: Най-честата грешка, която води до задлъжняване
Северна Корея: Ядрените оръжия са най-висшата гаранция за защита
Август 2026 променя живота на 3 зодии: Очакват ги късмет, ново начало и финансов подем
Разделят ли се Байерн и Мусиала?
Чаби очаква Челси да полети с Роджърс
Киеза чака прераждането си в Ливърпул
Гонзо: Изграждаме българския футбол за следващите 10 години
Завинаги в сърцата ни: 61 години от рождението на Трифон Иванов
Гришо мина двама преди Мексико
Пълнолуние във Водолей на 29 юли: Нови възможности, но и риск от спорове
Любо Киров ни отвежда „Там“ с новия си летен сингъл
10 идеи за уютен дом, които всяка жена ще обикне
10 летни рецепти със скариди
Къде да отпразнувате перфектния рожден ден в София
3 зодии с късмет в седмицата от 27 юли - 2 август 2026
Какво са фонтанелите и защо не трябва да ни плашат?
Безплатни кардиологични прегледи в УМБАЛ „Св. Екатерина“
Модерна изолационна камера заработи в Инфекциозната болница
Какво показва цитонамазката?
Дентално здраве от детството до зрелостта: Орално здраве в зряла и напреднала възраст – костна резорбция, сухота в устата и загуба на зъби
Четирима педиатри са готови да се върнат в МБАЛ - Силистра
Безплатен концерт на площада "Независимост" по случай Освобождението на Варна
Технически проблем затвори детския плувен басейн в ПК „Приморски“
Получаваме още година гаранция, ако при дефект на стоката изберем ремонт пред замяна с нова
Ликвидиран е заподозреният за атаката на прайда в Берлин
Главният съдия на финала на Мондиал 2026 приключи кариерата си
„Грийнпийс“: Руски танкер замърсява с нефт морето край Бургас