Кейт Мидълтън има своите трикове, с които поддържа фигурата си. Съпругата на принц Уилям понякога яде една и съща закуска в продължение на седмица или повече. И така пречиства организма си с вкусни и засищащи за деня храни.
„Следвах диетата за закуска на Кейт Мидълтън в продължение на една седмица – помогна ми да отслабна“. Това споделя Андреа Бласкес, която решава да изпробва дали въпросният режим за седем дни действа.
Не е тайна, че принцесата на Уелс обожава тренировките, което си личи по нейната атлетична физика. Майката на три деца, която е доста натоварена като работеща кралска особа, намира време за спорт. Освен упражненията, които прави у дома, тя бяга, а понякога ходи на кросфит, йога или плуване. Според диетолози, дори и да прави поне едно от тези неща през деня, макар и за 20-30 минути, в комбинация със здравословно хранене, е напълно достатъчно.
Но освен физическата активност, храненето през деня е много важно. Особено закуската, която мнозина пропускат. Оказва се, че съпругата на Уилям има едно и също в чинията си всеки ден. Диетолози изтъкват, че овесените ядки са част от ежедневната ѝ диета. За тях е известно, че те насърчават загубата на тегло чрез увеличаване на ситостта.
Диета и здраве – 8 храни, които дехидратират организма
Плодове в диетата – кои са с най-малко въглехидрати?
Диета за блестяща кожа – какви храни да ядете?
Работи ли добре закуска като тази на Кейт?
„Кейт е сита и с достатъчно енергия, за да посещава кралски събития, да спортува и да тича след трите си деца“. Това обясняват диетолозите от BarBend, говорейки за нейната специална закуска в продължение на седмица или повече.
S&P 500 и Nasdaq отбелязаха нови рекорди въпреки блокираните преговори с Иран 
Wizz Air има достатъчно гориво за натоварените си летни резервации 
Кадър на деня за 27 април 
Microsoft губи ексклузивния си достъп до технологията на OpenAI, открива се път за нови компании 
Търговията с правата за записване на конвертируеми облигации на "Болерон" започва на 8 май 
Силициевата долина направи изкуствения интелект печеливш. Токио може да го направи полезен 
Микроби в банята: Къде се крият и защо капачката на пастата е рискова 
Лечебната мощ на невена: Как да го използваме за здраве и красота 
Късна емисия 
Станислав Генчев напуска "Локомотив" (Сф) след равенството със "Септември" 
Свинско със свежи билки и хрупкави зеленчуци 
Здрава битка и по една точка за "Локомотив" (Сф) и "Септември" 
ПСЖ - Байерн Мюнхен 
Ман Юнайтед изстрада втора поредна победа, Бруно е близо до историята 
Извънредно от "Герена": Левски готви стратегически ход зад кулисите 
Генчев обяви: Тръгвам си от Локо София 
Когато страстта става мисия: Ред Девилс България с благотворителна кауза 
Локо София отново разочарова 
Новата комедия „Огледалце, огледалце“ излиза на българската театрална сцена през април и май 
Дневен хороскоп за 28 април, вторник 
Може ли витамин D да подобри либидото? 
Май ще бъде много успешен месец за 4 зодии 
Филмът за Майкъл Джексън привлече над 31 хиляди зрители в родните кина 
Тайните за красива фигура и перфектен тонус: Съветите на SilaBG 
продава, Парцел, 3124 m2 Пловдив област, с.Марково, 412000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 119 m2 София, Борово, 465000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 46 m2 София, Лагера, 128500 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 72 m2 София, Лагера, 198000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 53 m2 София, Захарна Фабрика, 180000 EUR 
продава, Магазин, 74 m2 София, Изток, 349000 EUR 
Вижте кои коли най-често могат да ви оставят на пътя 
Емоции и радост изпълниха футболния турнир „Приятелство без граници“ във Варна 
Май започва със студ, дъжд и слани 
Ученици от Варна разиграха процес по семейно дело 
Министърът на туризма се запозна с маркетинговите кампании на Община Варна за предстоящия туристически сезон 
Девета симфония на Бетовен звучи във Варна за Деня на Европа 
Революция в мисиите до Марс: НАСА комбинира комуникации и наука в един апарат 
Мултивселена – физиката допуска съществуването на паралелни светове 
Допаминът и връзката му със загубата на памет при Алцхаймер 
Откриха най-старото вино в света на 2000 години 
Откриха 3500-годишно съкровище на гръцки остров 
Товарният кораб „Прогрес МС-34“ успешно достигна орбита и се насочи към МКС 
Лечебната мощ на невена: Как да го използваме за здраве и красота 
Българският фондов пазар остава изключително подценен и има потенцал за растеж 
Seat премахна първия SUV от гамата си 
5 малки неща, които ще ви помогнат да поддържате искрата в брака си 
Пречиствателите на въздуха подпомагат мозъчната функция 
Седмичен любовен хороскоп 27 април - 3 май