Напитка с кимион и канела за бърз метаболизъм

Да забързаме метаболизма и да премахнем коремните мазнини – това е мечтата на всеки, прехвърлил 40-те. След 35-40 години съвсем естествено метаболизмът ни започва да се забавя и все по-трудно сваляме излишните килограми. За да ускорим метаболизма е добре да се храним здравословно, както и да се движим повече. Също така можем да го забързаме с натурални напитки от полезни подправки и плодове.

Ето една такава рецепта за бърз метаболизъм.

Трябват ви:

• 3-4 чаши вода;
• 3 с. л. кимион;
• щипка канела;
• 1 с. л. мед;
• 1 с. л. лимонов сок.

Как да си приготвите бустъра?

В тенджерка сипете водата заедно с кимиона и канелата.

Загрейте сместа на котлона и я оставете да ври 5 минути. 

След като изстине, прецедете водата.

Добавете ѝ мед и лимонов сок, разбъркайте и изпийте.

Можете да си приготвяте напитката няколко пъти седмично, според времето, с което разполагате сутрин. 

Защо кимионът помага за отслабване и ускоряване на метаболизма?

Източник: Рецепта с кимион и канела за бърз метаболизъм