Съставки:
- 2 чаши нарязано манго
- 1 и ½ чаши ягоди
- 4-5 кубчета лед
- 1 чаша бадемово мляко
- 1/3 чаша фурми
- ½ чаша кисело мляко
- 1 и ½ супени лъжици семена чиа
Приготвяне:
- Смесете всички съставки в блендер.
- Разпределете в две чаши и сервирайте веднага.
Още рецепти може да намерите в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.