Въпроси табу за след развода

През по-голяма част от живота ни нашият вътрешен критицизъм и взискателност ни приземяват на Земята, когато малко се отлепим от нея. В контекста на тези вредни качества, ако прибавим и един развод или раздяла след дълга връзка, възможно е нашият вътрешен глас да ни накара да се чувстваме още по-нещастни и отчаяни.

Вместо да се вслушвате в този неприятен глас, който само ще ви кара да страдате по бившия си любим/любима, спрете този вътрешен саботаж, за се почувствате по-добре.

Направете си услуга и блокирайте лошите мисли в ума си. Обещайте си никога да не казвате на себе си тези неща, които ще видите по-долу. Сега е моментът да станете най-добрия приятел на самия себе си.

Никога не си казвайте следното:

1. "Той обича новата си жена повече от мен."

2. "О, Боже, за толкова кратко той се е променил толкова много! Защо не беше такъв и към мен?"

3. "Ще си остана сама през останалата част от живота си."

4. "С най-добрата част от живота ми е свършено."

Вместо това си кажете:

"Неговият живот днес няма нищо общо с това колко ме е обичал в миналото."

Любовта не може да бъде измерена. Няма повече или по-малко - любовта си е любов. Тя идва в различни форми, така че ако бившият ви партньор има нова връзка, любовта му с новата жена ще е различна от вашата. Сравненията винаги са губещ подход и токсичен навик. Не се сравнявайте! Съсредоточете се върху себе си и върху това, което искате да постигнете в живота си в бъдеще.

Останалото прочетете в Tialoto.bg