Митове за бременността

Бременността е един необикновен момент от живота на всяка жена. Когато жената зачене, често бива неправилно съветвана от близки и познати. Има редица митове, свързани с бременността, които объркват бъдещите майки. Вижте някои от тях. 

Мит: Коремът на мама разкрива пола на бебето

Начинът, по който носите бебето, няма нищо общо с неговия пол. Формата на коремчето най-често зависи от анатомията на майката и как развиващото се бебе се разполага в него. 

Мит: Бременната трябва да се храни по три пъти на ден

Абсолютно погрешно! Трябва да хапвате по малко и общо храненията през деня да са 6-7. 

Мит: Бременните трябва да избягват консумацията на сирена

Има сирена, които трябва да изключите от менюто си, но има и такива, които може да консумирате спокойно. Сирене чедър, както и други твърди и пастьоризирани сирена могат да бъдат включени в хранителния ви план. Избягвайте меките.

Повече по темата може да прочетете в  Az-jenata.bg