Животът постоянно ни поставя в ситуации – положителни, отрицателни. Всички те са опит, който ни оформя по определен начин като личности. Едни са по-плахи, други пък се отличават с решителност, твърдост и други качества, които ги определят като психически силни хора. Дали вие може да се наречете такива, вижте в следващите редове.
Умеете да поддържате баланс между емоциите и логиката
Това ясно си проличава в ситуации, които провокират нашите емоции, без значение дали ситуацията е повод за радост, гняв или тъга. Тогава почти винаги има реакция от наша страна, вземане на решение. Ако сте психически силна личност, ще знаете как да балансирате емоциите и логиката при взимането на тези решения, а не едното да надделява над другото.
Прекарвате времето си продуктивно
Дори свободното. Лесно можем да намерим оправдание, за да не свършим някакви задължения, да ги протакаме във времето. От друга страна, психически силните хора се фокусират върху това, което наистина искат и избягват да губят времето си за непродуктивни дейности, не отлагат задължения, за да не им се натрупват във времето.
Адаптирате се към промените
Още нещо, което отличава психически силните хора от останалите е тяхната адаптивност към новите обстоятелства. Докато повечето хора се противопоставят на промените, устойчивите личности успяват да се фокусират върху това как възможно най-добре за тях да се нагодят към променящата се реалност.
Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
В края на първата седмица на КОП30 – ключови въпроси без отговор и зрелищни протести
Hyundai Motor ще инвестира 86 млрд. долара в Южна Корея след споразумението със САЩ
Желязо-въздушните батерии могат да променят пазара на съхранение на енергия
Новата руска крилата ракета „Буревестник“ тревожи НАТО
Нуждите на Европа от суровини прогонват хиляди шведи от домовете им
Стейбълкойните са като имейл в свят на факс машини
Лесен достъп, сериозна опасност: Как младите се справят с наркотиците
Варна изпреварва София по тежки катастрофи: Шествие за живот и справедливост
Жечо Станков: Спецов е гаранцията, че пари от "Лукойл" няма да стигнат до Русия
Кучето робот Рашко - чете книги, танцува и изпълнява задачи
Терзиев: Цените за синя и зелена зона са оправдани и стъпка в правилната посока
Тошко Янчев хвали сериозно младите "лъвчета"
Стрелец на ЦСКА чака дете от Амброзия
Майстори сме в Европа, но по... автоголове
Алберт Попов стартира новия сезон с 22-о място в първия манш
Щастието на Дон Хулио и Левски е равно на 5 победи
Карлос Насар изля душата си: Нож се забива в сърцето ми! Болката е ужасна!
Шоколадов пудинг без захар под 500 калории
Новолуние в Скорпион на 20 ноември – променяме живота си
5 амулета, които ще ви донесат повече късмет до края на 2025-а
Седмична таро прогноза за 17 – 23 ноември
Картофено пюре с черен трюфел
Нумерологична прогноза за 16 ноември
Системата „Бонус-малус” влиза в сила от февруари
Украйна си подсигурява газ през Гърция
Какво ще бъде времето в понеделник?
Министър обясни призините за назначението на Румен Спецов
Наталия Киселова: Бюджетът балансира влизането ни в еврозоната с реално повишаване на доходи
Треньорът на Турция поздрави България за играта
Китай откри най-голямото находище на злато от 1949 г.
Телескопът James Webb изготви първия „метеорологичен доклад“ за екзопланета
Да „паднеш“ върху Слънцето: впечатляващият кадър на Андрю Маккарти
Уникална мозаечна игрална дъска на маите е открита в Гватемала
Кометата C/2025 K1 (ATLAS) се разпадна на три части след преминаване край Слънцето
Вселената става по-студена и „безжизнена“