Несигурността във връзките може да окаже силно негативно влияние. Нещо повече – тя може да навреди на общуването въобще. Когато излъчваме несигурност в себе си, другите усещат това инстинктивно, като ни дават същата обратна връзка на неприемане, неодобрение. Попадаме в омагьосан кръг, в който сами не вярваме на себе си, а очакваме другите да ни вярват и приемат. В такива случаи човек започва да търси одобрение, постоянно валидиране на чувствата на партньора си, което изтощава и в крайна сметка отблъсква.
Има много начини да добиете повече увереност в себе си по отношение на връзките. Повечето от тях преминават през вътрешното ви „аз“, в което трябва да добиете повече вяра, а оттам това ще рефлектира върху отношенията с партньора ви.
Ето 20 чудесни начина да бъдете по-уверени във връзката си и да се преборите с несигурността.
1. Не подслушвайте, освен ако наистина нямате основателна причина да не му вярвате.
2. Дайте му малко приятелско състезание. Предизвиквайте го.
3. Не играйте игрички и бъдете честни.
4. Бъдете уверени преди всичко в себе си.
5. Установете някои правила още от самото начало.
6. Не позволявайте връзката да се развие прекалено бързо, без да сте обсъдили големите въпроси за бъдещето.
7. Тренирайте често. Това дава сила на тялото, но и на духа и самочувствието.
8. Бъдете отдадени.
9. Избягвайте изкушението постоянно да анализирате всичко във връзката ви.
Икономически въпроси застават между опита за сближаване между Индия и Китай 
Путин одобри реорганизацията и продажбата на руския бизнес на UniCredit 
Германия и Франция настояват за мярка, която да блокира достъпа на Китай до пазара на ЕС 
МОН представи платформа с безплатен достъп до уроци и учебни проекти за всички училища 
Европейските борси отбелязаха ръст след разпродажбите миналата седмица 
Петролното производство на Кувейт се върна на 75% от нивата си преди войната в Иран 
Германия конфискува над 10 млн. евро от активи, свързани с Ружа Игнатова 
Пандов: ВСС може да промени тъжното състояние на съдебната система 
Данъкът върху свръхпечалбата може да оскъпи кредитите, предупреди икономист 
Циклон идва към Балканите: Дъжд и застудяване в България след 11 октомври 
Тръмп обвини Украйна: Взривените руски рафинерии вдигат цените на бензина 
Пламен Димитров: Хората обедняват и може да излязат на протест 
Лоша новина за ЦСКА: Гиздол с едва 22% победи при дебютите си 
Лидер на ЦСКА блести в Европа 
Шефът на Барса в ключова среща за бъдещето на Евролигата 
Звезда на България се закани за бой над Люксембург 
Ще има ли нов резил за България? "Лъвовете" вече плашат само феновете си 
Капитанът на националите се сгоди за екзотична красавица + СНИМКИ 
Таро карта за 6 октомври, вторник - Паж на мечовете 
Октомври носи промени за родените през тези 3 месеца 
10 поверия за ангелската дата 10/10 
Рецепта за чорбаджийска лютеница 
Еспресо маникюр за есента: Шик, който Хейли Бийбър вече носи (+Снимки) 
Дневен хороскоп за 6 октомври, вторник 
Д-р Анжела Стоименова: Един голям кариес може да доведе до ортодонтски проблем при детето 
Назалните противогрипни ваксини под лупа 
Силата на захвата като показател, свързан със здравето и дълголетието 
Внезапен задух – кои причини трябва да се изключат първо? 
FDA одобри Juvmo: първото от десетилетия ново допаминергично средство за лечение на Паркинсон 
Здравното министерство завършва електронната платформа за специализанти 
Подготвят основен ремонт на 25 улици в центъра на Варна 
България и още 16 членки се обявиха за запазване на средствата на Кохезионната политика на ЕС 
С 15% е нараснал броят на учителите у нас за последните 10 години 
Зорница Христова представя две книги за деца във Варна 
Активират противоминната група MCM BLACK SEA от Варна 
Наградиха победителите в турнирите по спортна гимнастика и тенис от Черноморските младежки игри 
продава, Тристаен апартамент, 103 m2 Пловдив, Въстанически, 169900 EUR 
продава, Къща, 191 m2 Пловдив област, с.Марково, 247000 EUR 
продава, Къща, 191 m2 Пловдив област, с.Първенец, 247000 EUR 
продава, Къща, 247 m2 Пловдив област, с.Марково, 370000 EUR 
продава, Къща, 247 m2 Пловдив област, с.Първенец, 370000 EUR 
продава, Парцел, 380 m2 Пловдив област, гр.Карлово, 27000 EUR 
Пандов: ВСС може да промени тъжното състояние на съдебната система 
Банките в България са пред нова лихвена реалност след еврозоната 
Първият 8-цилиндров Mercedes е дело на Порше 
След бурята идва спокойствие: Ето за кои зодии есента ще е по-лека 
Седмичен любовен хороскоп 5-11 октомври