Идването на новата година е момент, в който започваме да се питаме дали сме постигнали онова, което сме искали през старата. Когато нещо не ви е достигнало да се почувствате щастливи или успешни в дадена област, новата година изглежда като момент, в който най-после да промените нещо или поне да се опитате.
Ако досега сте си обещавали да промените живота си от нова година, сега е моментът наистина да го направите, вместо да си давате празни обещания. Има някои лесни начини да се мотивирате по пътя към успеха.
Ето 10 начина да направите 2023-а най-добрата си година досега.
1. Поставете си намерения, не обещания.
Обещанията звучат много задължаващо и това е една от причините много хора да се провалят в изпълнението им. Да обещаеш да направиш нещо е ангажимент, който внася много стрес, особено ако не се доближавате до целта си. Вместо това определете ясно намеренията. Фокусирайте се над това какво искате и за какво мечтаете. Насочете енергията си в посоката, която желаете и се насладете на пътя.
2. Открийте нови хобита.
Новите хобита са не само начин да се забавлявате с нещо различно, но и да научите нови неща. Всяко хоби обогатява свободното ви време, но и уменията, знанията ви, интересите ви. Ще се изненадате колко по-добра ще е годината ви, ако прегърнете идеята за нови занимания, с които да разнообразите дните си.
3. Пътувайте повече.
Пътуването обогатява също толкова, колкото стартирането на нови хобита. Ако отделяте повече време да опознавате нови страни, територии, култури, ще обогатите знанията си, разбиранията си, възприятията за другите хора и народи, ще разширите мирогледа си.
4. Изправете се срещу страховете си.
Нека новата година е изпълнена с предизвикателства. Не се плашете от тях, а се изправете срещу страховете си. Опитайте се да се преборите с всичко, което ви е плашело до момента. Това ще направи 2023-а година най-добрата за вас.
5. Развийте рутината си.
Ако изминалата година, а и тези преди нея, са ви се стрували хаотични сякаш нищо не върви според плановете ви, вероятно не сте успели да изградите рутина. Сега е моментът да го направите. Придържайте се към рутина в дадена област от живота си в зависимост от целите ви, за да постигнете желания успех.
Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Геополитическите сътресения разклатиха оптимизма на Wall Street
Шефчович: ЕС обмисля да спре временно въглеродния данък върху торовете
Кадър на деня за 7 януари
Ценовата война на автомобилния пазар в Китай продължава въпреки по-строгите регулации
Тръмп: Без дивиденти и обратно изкупуване на акции при отбранителните компании
Компаниите криптотрезори се разминаха с удар от доставчика на индекси MSCI
Ходенето като упражнение - кога не е достатъчно?
Зодиите, изправени пред кармични изпитания през 2026 г.
Ферментиралите храни са полезни за червата и стомаха
Червен код за валежи в община Крумовград: Обявиха 8 януари за неучебен
Късна емисия
Арсенал мечтае за титлата! Брайтън спъна Сити в Манчестър!
Петзвездна Барселона избърса пода с Атлетик Билбао
Звезда на Реал Мадрид удари рамо на Винисиус
Венци Стефанов с голяма новина за Славия
Дузпата на Турицов остави отпечатък върху ЦСКА
Людовика Павани
Дневен хороскоп за 8 януари, четвъртък
Лесна питка за Бабинден
Зимна промоция на „България Еър“ с отстъпки до 35% за 12 дестинации
Само месец остава до най-личния концерт на Николина Чакърдъкова
Смяна на професията след 40: Съвети, които ще са ви от полза
Лесен 3-дневен детокс след празниците
Една държава в ЕС не е длъжна да приеме еврото - ето коя е тя
Мицкоски се жалва от България: София иска цялостно предефиниране на македонската идентичност
Периодът на двойно обращение на левове и евро няма да се удължава
Зеленски се оплака: ЕС не ни казва как ще ни защити от Русия
Астрономи от Варна: Тази вечер ни очаква рядко астрономическо зрелище
17-годишен ученик направи приложение за еврото: Eurobuddy
Под пустинните пясъци на Южен Египет откриха византийски манастир
Британски учени с революционно откритие за живота след смъртта
Гигант се издигна над марсианските облаци: Какво видяха учените на Червената планета
НАСА се опитва да спаси обречения телескоп Swift
Професиите на бъдещето: Как ще изглежда ИТ пазарът след 2030 г.