5 камъка за намаляване на безпокойството

В ежедневието си общуваме с много хора, имаме различни преживявания. Някои ни носят положителни емоции, докато други са източник на безпокойство. Стресът в малки количества може да е полезен, но ако е чест гост в живота ни, определено това се превръща в пречка за нас. Хубавото е, че можем да си върнем баланса, благодарение на няколко красиви камъка. Кои са те?

Аметист

Аметистът като камък, който може да влияе на настроението, се появява още в древногръцката митология. Днес за успокояващите способности на лилавия камък се смята, че могат да повлияят при безпокойство, тревога, трудност при фокусирането на мисълта. Ако се чувстваме несигурни относно предстоящо решение, аметистът може да ни помогне. Това е камък, който балансира коронната чакра, създавайки усещане за мир и яснота и отблъсква негативните енергии на неувереността в себе си. Може да го носим под формата на бижу, да медитираме с него, да го декорираме в дома си.

Розов кварц

Това е камъкът за всичко, свързано с любовта. Той подхранва любовта, която изпитваме към себе си, особено за това да съчувстваме на самите себе си в моменти на безпокойство. Понякога, когато се съмняваме в себе си и в успеха си, ние се поставяме в заешка дупка. Не смеем да излезем от нея. Как можем да ползваме розовия кварц? Чудесен е за гуа ша масаж или масаж с ролер за лице. Просто си осигурете един от тези два бюти аксесоара, които да са направени от розов кварц. Масажът с тях подпомага и лимфния дренаж, намалявайки възпалението, но също така розовият кварц допринася за това да се чувстваме спокойни.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg