Домакинстването – най-добрата профилактика срещу рака на гърдата

Учени от британския онкологичен институт стигнаха до заключението, че рискът от развитие на рак на гърдата е значително по-нисък при жени, които се подлагат на редовно физическо натоварване.

Оказва се, че най-полезната гимнастика е чистенето вкъщи.

В проучването, което продължило 6,5 години, взели участие 200 хил. жени от девет европейски държави. През този период ракът на млечната жлеза бил диагностициран у 3423 жени.

Жените, които били принудени да чистят къщите си сами преди менопаузата, имали 30% по-малък риск да развият рак, а след менопаузата – 20%.

Учените обясняват факта с това, че физическото натоварване при изпълнението на домашните задължения e по-малко интензивно в сравнение със същинските спортни упражнения, но затова пък по-редовно.

По този начин един от най-важните фактори за профилактика на онкологичните заболявания са именно разновидностите на физическата активност, стига да се правят редовно.