Ефектът на масажа не се ограничава единствено до облекчаването на болките в мускулите. Релаксиращата техника намалява възпалението на молекулярно ниво, което имитира действието на някои лекарства, смятат учени.
Масажът също така насърчава растежа на нови митохондрии - универсален клетъчен органел, срещан в почти всички еукариотни клетки. Тъй като генерират енергия, митохондриите са описвани като "клетъчни енергийни фабрики“.
Учените провеждат генетичен анализ от проби на мускулната тъкан, взети от доброволци, които се упражняват на бягаща пътека във фитнес.
Впоследствие участниците са подложени на масаж на краката. Проби от мускулна тъкан са взети преди тренировката, веднага след 10-минутния масаж и два часа и половина по-късно.
Резултатите показват, че масажирането намалява ефекта на цитокините - сигнални молекули на имунната система, които допринасят за възпалението.
В същото време, техниката насърчава биогенезиса на митохондриите.
Според учените механизмът на действие на масажа наподобява този на противовъзпалителните лекарства.
От потенциалните ползи на масажа могат да се възползват и хора в напреднала възраст, които страдат от мускулно-скелетни увреждания или от хронично възпалително заболяване, казва водещият изследовател д-р Марк Търнополски от Университета Макмастър в Канада.
Резултатите са публикувани в сп. Science Translational Medicine.
Повече новини за здравето можете да прочетете в Puls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
ЕС иска от страните членки да започнат да запълват газовите хранилища отрано 
Пламен Димитров: От страна на САЩ липсва пълна стратегическа яснота в конфликта с Иран 
Поскъпването на АІ компания за дронове с 1000% изобличава новата мода на Wall Street 
Amazon ще направи нов опит да стъпи на пазара на смартфони 
Путин: Русия остава приятел и партньор на Иран 
Панамският канал работи на максимален капацитет с повече LNG танкери 
ЦИК обещава: Никакви промени в гласуването, всички секции подготвени за изборите 
Цените на горивата в България продължават да растат - дизелът над 1,50 евро 
Над 35 хиляди поискаха да гласуват в чужбина 
Румен Радев: Ще си върнем държавата, няма сила, която да ни пречупи 
Тръмп обмисля край на войната в Близкия изток, а Иран с нова ракетна атака 
Тръмп: Чък Норис беше страхотен човек и поддръжник 
Драматична победа: Ива Иванова е на финал в Египет 
Сенада Нуркич 
Шеф напусна Ауди, ще оглавява закъсал тим 
ЦСКА 1948 е кошмарът на Генчев 
Уимбълдън даде зелена светлина за повече технологии 
Замфиров и Кръшняк преодоляха квалификациите в паралелния гигантски слалом 
Седмична нумерологична прогноза за 23 – 29 март 
Френски туист – вечният шик в прическите, който се завръща (+Снимки) 
Постен сладкиш за Благовещение 
Любовен хороскоп за 23 – 29 март 
Противовъзпалителни храни при менструални болки 
Нумерологична прогноза за 21 март 
продава, Двустаен апартамент, 60 m2 Бургас област, с.Варвара, 66000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 92 m2 Благоевград област, гр.Банско, 90500 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 143 m2 Благоевград област, гр.Банско, 141000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 63 m2 Благоевград област, гр.Банско, 80350 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 60 m2 Благоевград област, гр.Банско, 87550 EUR 
продава, Парцел, 9628 m2 Бургас област, с.Кошарица, 385120 EUR 
Полицията във Варна отбелязва Световния ден на хората със синдром на Даун 
Повикаха футболист на Черно море в националния отбор до 17 години 
Международна изложба на котки се провежда във Варна 
Какво ще бъде времето в неделя? 
Връчиха акт на Бербатов заради пистолет 
Басейнова дирекция–Варна възложи изследване на водни проби от Шабленското езеро 
Китайски AI в орбита за пръв път управлява робот на Земята 
Откритие: Преди 3,5 млрд. години земната кора се е движила шест пъти по-бързо от днес 
НАСА планира драстично да увеличи броя на роботизираните мисии до Луната 
Създаден е нов каталог на скалисти екзопланети в обитаемата зона 
Луната отново е на фокус: НАСА подготвя ракетата „Артемис“ за полет през април 
Китай набеляза вулканичен район за първото си кацане на Луната 
ЦИК обещава: Никакви промени в гласуването, всички секции подготвени за изборите 
Докладът за световното щастие: Социалните мрежи правят тийнейджърите нещастни 
100 000 км без изненади – най-здравите кросоувъри 
Официално – това са най-популярните цветове за пролетен маникюр 
Върху съвременните подходи в грижата за мозъчното здраве акцентираха водещи наши и европейски специалисти 
Край на ретроградния Меркурий, 3 зодии си отдъхват