Гара руфа (Garra rufa) са вид сладководни малки рибки, принадлежащи към семейство Шаранови. През 1917 г. турски овчар случайно открива съществуването на рибките и техните лечебни свойства. Той имал тежка рана на стъпалото на крака. Когато случайно стъпил в едно блато по пътя си, овчарят видял как за секунди малки рибки наобикалят раната му. Не след дълго тя заздравяла.
Гара руфа се храни с мъртвите кожни клетки, като по този начин стимулира растежа на новата и здрава кожа.
Рибките помагат за естествения пилинг на краката, но и не само. В днешно време Гара руфа се използва и при терапията на по-тежки кожни проблеми като псориазис, екземи, акне и др. Не случайно рибките са наричани Доктор Фиш.
В СПА центровете Гара руфа се съхраняват в аквариуми с определени стойности на рН и температура на средата.
Докато рибките се грижат за доброто състояние и визия на краката и ходилата, клиентът може да се отпусне и да се наслаждава на атмосферата в СПА центъра. По време на процедурата се усеща приятно гъделичкане, наподобяващо лек масаж на краката.
Важно е да се отбележи, че Гара руфа се хранят единствено с най-горния мъртъв слой на кожата и никога с живи и здрави клетки.
Рибките могат да се използват и за масаж, като за целта цялото тяло се потапя във вана, пълна с Гара руфа. По този начин процедурата стимулира различни жизнени точки и подобрява кръвообращението.
Освен релаксиращия и отпускащ ефект от процедурата се наблюдава подобрение на изгледа на кожата. Тя става видимо по-мека, нежна и гладка.

S&P 500 прекъсна тридневната си губеща серия след успокоението на облигационните пазари
От протоколите на Фед: Според много централни банкери може да е необходимо повишаване на лихвите
Кадър на деня за 19 август
За първи път в Европа: Uber пуска пътувания с автономни коли в Загреб
Хуманоидните роботи са на прага на нов бум
Бумът на центровете за данни в САЩ създава неочаквани победители
До 40 градуса в четвъртък, другата седмица - още по-горещо време (ВИДЕО)
Празник на 20 август: Кой има имен ден и какви са поверията
Хороскоп за 20 август 2026 г.: Неочаквано съобщение за Водолеите, емоционален ден за Рибите
Рецепта за разядка с печени чушки и сирене
Бърза италианска торта с шоколад и кафе
Спортът по телевизията днес, 20 август
Мачовете по телевизията днес, 20 август
Карлос Сайнц все пак реши да остане в Уилямс
Разкриха двама от Брентфорд, нанесли побой на англичанин заради расистка обида
Швьонтек гази и лети към нова титла в Синсинати
Разпродажбата в Ман Сити продължава! Гражданите продадоха халф за 61 млн. евро
Нумерологична прогноза за 20 август
Как да създадете спокоен дом без стрес
Трикове и хитрини за отслабване след 30 и 40 години
Пилешко филе с лимон, билки и зеленчуци
Таро карта за 20 август, четвъртък - Асо мечове
Дневен хороскоп за 20 август, четвъртък
Влияние на високите летни температури върху функцията на мъжката репродуктивна система
Безплатни изследвания за мъжки стерилитет в УМБАЛ Бургас
Здравните права на децата ще бъдат във фокуса на форум в Стара Загора
Изкълчване на долната челюст в напреднала възраст – защо се повтаря и как се намества ставата?
Съвременни методи в интервенционалната медицина ще бъдат представени в Русе
Военен лекар застава на поста заместник-министър на здравеопазването
Как правителството ще стимулира туризма у нас?
Учени разработиха нов метод за откриване на извънземен живот
124 хил. млади българи бездействат: България е над средното ниво за ЕС
Поколението Z възприема изкуствения интелект като приятел, сочи проучване
НАТО: Алиансът е готов да защити съюзниците си при атака от Иран
Рекордно топлото Средиземно море заплашва Европа с мощни и продължителни бури