Редовната консумация на вода и адекватната хидратация понижават симптомите на главоболие и мигрена, като по този начин се намалява и необходимостта от прием на болкоуспокояващи лекарства.
Пиенето на около 7 чаши вода на ден е достатъчно за облекчаване на болката и за подобряване на качеството на живот на хора, които редовно страдат от главоболие, откриват изследователи от университета на Маастрихт, Холандия.
Проучването включва над 100 души, страдащи от тежко или леко главоболие.
Експертите дават насоки на участниците за облекчаване на дискомфорта, включващи намаляване на стреса, подобряване на съня и избягване консумацията на кофеин.
Половината от доброволците пият и 1,5 литра вода на ден в продължение на три месеца, отделно от нормалния им прием на течности.
Участниците попълват въпросник за здравословното си състояние. Установява се, че пиещите повече вода чувстват подобрение на симптомите на главоболие.
Ползите от консумацията на вода могат да се дължат на плацебо ефекта, смятат експертите.
Водата се възприема като природно „лекарство“ срещу главоболие. Именно дехидратацията е сред най-честите причини за появата му.
Мозъкът е изграден от 90% вода. Когато съдържанието й намалее, се появява главоболие, чрез което мозъкът предупреждава за необходимостта от вода.
Резултатите са публикувани в сп. Family Practice.
Наводнението от технологичен дълг оказва все по-голямо влияние върху пазарите 
ИПИ: Пазарът на труда в България се обръща 
Ив. Шишков: Магистрала "Хемус" ще е готова до Велико Търново в рамките на мандата 
Руската централна банка намали прогнозата си за икономическия растеж за 2026 г. 
ИПИ: Всеки бюджет лесно може да е по-добър от гласувания за 2026 г. 
Кадър на деня за 25 юли 
Горски пожари опустошават Франция и Испания, повече от 300 000 души са евакуирани 
Църковен празник на 26 юли: Поверия, забрани и народни вярвания 
Времето в неделя: Слънчево утро и максимални температури до 33° 
"Левски" обърна "Локо" (Сф) с късни голове на Рейналдо и Сержиньо 
Бус се вряза в ЛГБТК+ събитие в Германия, има жертва и десетки ранени 
Дневен хороскоп за 26 юли 2026 г.: Какво да очаквате, докато Луната е в Стрелец 
Легенда разкри защо ЦСКА измъкна благоприятен резултат в Баку 
Попиляване! Унизиха съперника на Левски преди реванша 
Ще отстрани ли ЦСКА Карабах? Историята е почти категорична 
Жалко! Лудогорец отпадна от Шампионската лига 
Задава се Битката за Варна 
Спортът по телевизията днес, 26 юли 
Седмична таро прогноза за 27 юли - 2 август 
Нумерологична прогноза за 26 юли 
Таро карта за 26 юли, неделя - Висшата жрица 
Дневен хороскоп за 26 юли, неделя 
Седмична нумерологична прогноза за 27 юли - 2 август 
5 растения за спалнята, които пречистват въздуха и носят хармония 
Ранното излагане на захар се свърза с повишен риск от депресия и тревожност по-късно в живота 
Младите донорски яйцеклетки не компенсират напълно стареенето на матката 
Ухапвания от насекоми през лятото при децата 
Екипи на РЗИ ще активират мобилното приложение „еЗдраве“ в цялата страна 
Мицетом – хронична инфекция, която постепенно разрушава тъканите 
Експерти подготвят обновено клинично ръководство за лечение на рак на черния дроб 
Времето във Варна на 26 юли 2026 
Един загинал и 15 ранени след удар с автомобил в Берлин 
Честваме паметта на света преподобномъченица Параскева Римлянка 
Занаятите, които не изчезват: между тиктакането на часовника и мириса на кожа 
От 780 лв. до над 20 000 евро: Какво получават майките на Балканите? 
CNN: Хакери от Русия са проникнали в ядрените разработки на САЩ и НАТО 
продава, Тристаен апартамент, 106 m2 Варна, 185000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 94 m2 Варна, 175000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 106 m2 Варна, 195000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 96 m2 София, Борово, 230000 EUR 
продава, Къща, 92 m2 Добрич област, Шабла, 65000 EUR 
продава, Парцел, 4387 m2 София, Обеля 2, 1200000 EUR 
Времето в неделя: Слънчево утро и максимални температури до 33° 
Теория на игрите, "Одисеята" и Баб ел-Мандеб 
Любимите коли на Ърнест Хемингуей 
Малцина знаят: Кои са четиримата братя и сестри на Ричард Гиър 
Директен Меркурий, 5 зодии си отдъхват