Недоволството от работата предразполага към депресия

Според австралийски експерти, лошите условия на труд оказват сериозно влияние на емоционалното ни състояние. Към тях не спадат единствено липса на хигиена или слабо осветление в офиса. Участват и психологически фактори, като натоварваща и отговорна работа, неприятно отношение на шефа към служителите, чувство на несигурност на работното място и др., обясняват учените. 

 

Екип от Австралийския национален университет сравнява психичното здраве на работещи с това на безработни.

 

Участниците, които се чувстват най-нещастни в работата си, е също толкова вероятно да страдат от психични проблеми, колкото и тези без работа, казва водещият изследовател проф. Питър Бътъруърт. 

 

Анализът на експертите не показва разлика в честотата на психични разстройства, като тревожност и депресия, между безработните и хората, които работят в най-лошите условия на труд. Но и двете групи участници са с по-висок риск от психични проблеми, в сравнение с тези с високо качество на работа, пояснява Питър Бътъруърт.

 

Добрите условия на труд, намаляването на свръхизискванията към работата и повишаването на сигурността и самочувствието на служителите, може да подобрят психическото здраве, подчертават експертите.

 

Предишни изследвания установяват, че хората, които са неудовлетворени от работата си, са с повишени стойности на кръвно налягане, дори когато не са на работа.

 

Учени от Лондонския университетски колеж откриха пък, че пропуснатата възможност за повишение е свързана с увеличен риск от болест на сърцето.

 

Ако човек смята, че допълнителният му труд и усилия на работното място не са възнаградени, нивото на стреса се повишава, а от своя страна това повишава риска от сърдечносъдово заболяване, казва психологът проф. Дарил О'Конър от университета в Лийдс.