Обездвижването ни убива повече от цигарите и СПИН

Макар тютюнопушенето, прекомерната консумация на алкохол и затлъстяването да са първите врагове на доброто здраве, нищо не е така опасно за човека, както застояването пред компютъра в продължение на часове.

Индиректно липсата на движение убива повече хора годишно, отколкото Синдрома на придобитата имунна недостатъчност, раковите заболявания и усложненията, които диабетът предизвиква.

Това показва ново проучване на екип изследователи от Шрусбъри и Честър.
 
Британските учени били мотивирани от проучване през 1950 г., което показало, че хората, работещи в офис, са двойно по-застрашени от преждевременна смърт, в сравнение със строителните работници и пощальоните например.

65 години по-късно изводите остават същите.

Работата на бюро увеличава с 50% риска от развитие на сърдечносъдови заболявания и диабет тип 2 и с 13 на сто опасността на злокачествено образувание, най-често рак на дебелото черво.

След 30-минутто заседание например, метаболизмът се забавя с 90 на сто. Ензимите, които се придвижват от артериите към мускулите под формата на мазнини, се задействат по-бързо.

Останалата част от текста можете да прочетете в здравно-медицинския сайт Puls.bg