Има няколко различни вида царевица, но всеки от тях влияе благотворно върху организма. Зеленчукът се смята за мощен антиоксиднат заради съдържащите се в него витамини В1 и Е, което го прави средство за борба с атеросклероза. От своя страна магнезият предотвратява стареенето на кожата. Царевицата може да бъде част от балансираното и здравословно хранене, защото след консумацията й не се отлагат мазнини.
Много са благотворните влияния на царевицата върху организма. Тя е незаменим източник на витамин B1 (доставя близо 25% от нуждите на човек от него) и на витамин E – силен антиоксидант, който намалява риска от атеросклероза. Царевицата съдържа и големи количества магнезий, който предотвратява стареенето на организма и свързаните с него болести. Ако включите този зеленчук в дневната си диета, намалявате значително риска от развиването на рак и болести на сърцето. Царевицата дава енергия, без да причинява отлагане на мазнини. Освен това след консумацията й се усеща чувство на ситост.
Много любители на алтернативното лечение използват царевицата при проблеми с бъбреците, пикочния мехур, подагра и ревматизъм.
Сладката царевица е един от най-предочитаните сортове. Препоръчва се при рак, защото съдържа флаваноиди и ферулова киселина. Смята се, че влияе положително на кръвната захар, което я прави подходяща храна, ако се цели контрол на апетита.

ЕЦБ излага на опасност независимостта си с маневрите на Лагард за напускане
Китай се превърна в един от търговците на американския втечнен газ
Мерц: Няма да има германско ядрено оръжие, може да ползваме от Франция или Великобритания
Социалната комисия одобри на второ четене мултифондовете при пенсионното осигуряване
Канада ще увеличи инвестициите в енергийния сектор на Украйна
IPO пазарът е в сезонно затишие след скок в стойността на сделките от 7,2 млрд. долара
Нарастващата Луната в Риби носи късмет на три зодии
Късна емисия
Емануил Йорданов: Селективно на час по лъжичка изнасят информацията по случая "Петрохан"
С 4 гола на Гордън: Нюкасъл разкъса Карабах на 6 парчета
Лудогорец постави умопомрачителна цена на перлата си
Левски с ключов ход за бъдещето на отбора
На двата полюса! Добри и лоши новини за ЦСКА
Ван Дайк посочи новия лидер в Ливърпул
Моуриньо: Съдията имаше списък, кои от Реал не трябва да получават картони
Дневен хороскоп за 19 февруари, четвъртък
Какво ви очаква през 2026 според китайския хороскоп?
Пролетта започва с полети на специални цени до 18 дестинации с „България Еър“
Таро карти за март за всяка зодия
Какво означава, ако чуете или видите кукумявка?
Часовници мъжки: стилен детайл с практична стойност за всеки ден
Бургас е лидерът на българския туризъм за 2025 г.
Полицаи учиха четвъртокласници от Варна на самозащита
УЕФА започна разследване на расисткия скандал на мача Бенфика - Реал Мадрид
Костадинов: Служебният кабинет е като „мумия на Прехода“
Арестуваха мъж за изнасилване на непълнолетно лице
Преустановиха търсенето на изчезналия рибарски кораб за днес
Децата, родени в Космоса са обречени: Защо няма да могат да се върнат на Земята
Астрофизик оспорва еволюцията на тъмната енергия
Blue Origin показа подготовката на лунния модул Blue Moon Mark 1 за полет до Луната
Нови проблеми с водорода задълбочават драмата около ракетата Artemis II
Създадена е първата карта на планинските вериги на Луната
НАСА признава: Не можем да проследим 15 хил. астероида