Как да успокоим слънчевото изгаряне с храна

Горещите слънчеви лъчи са предизвикателство за нашата кожа. Ако не сме взели мерки и тя изгори, има няколко начина, с които да я успокоим. Това са подходяща козметика за след плаж или природни средства, с които да намажем засегнатите части, които са толкова чувствителни на допир, че ни е трудно да правим резки движения и легнем да спим в определена поза. В някои случаи кожата може да се инфектира и положението да се усложни, затова е хубаво веднага след изгаряне да вземем бързи мерки.

Първото нещо, което трябва да направим след като изгорим на плажа, е да спрем контакта на кожата със слънцето. По-добре е да се приберем от плаж или да седнем под чадъра и си облечем дрехи, които да покрият засегнатите части. Кожата е изгоряла и дехидратирана, което значи, че се нуждаем от повече вода, което ще й помогне да се възстанови по-бързо.

Душът след слънчево изгаряне е препоръчителен. Той обаче не трябва да бъде нито с ледена, нито с много гореща вода, за да не се раздразни кожата допълнително. Най-добре е водата да е хладка и да не ползваме по-силни душгелове или сапуни. Ексфолиантите са изключени.

След баня е добре кожата да стане по-мека и хидратирана. Тук на помощ идват лосионите за след плаж, различни термални води или лосиони за тяло. Мазането с розова вода също успокоява кожата.

Храни

Всеки знае, че киселото мляко намалява значително топлината от изгорялата кожа и я успокоява. Този бабин лек винаги действа. Много малко хора знаят, че прясното също има подобен ефект. Това с по-нисък процент масленост и хидратира кожата. За целта можем първо да изстудим млякото, после да натопим памучна кърпа с него и да я положим върху изгореното място, например гърба.

Краставиците също вършат чудеса при слънчево изгаряне. Те са богати на вода, която е нужда за хидратацията на кожата. Достатъчно е да настържем една краставица и да прибавим към нея ситно нарязана мента. Можем и да ги пасираме. След като се намажем, ще усетим как топлината и чувствителността на кожата намаляват и тя се успокоява.

Кайсиите са предпочитан плод през лятото. Ако ги имаме в хладилника, можем да пасираме няколко и намажем изгорелите части от тялото. Ефектът се усеща след около 10-15 мин.

Още за храните при слънчево изгаряне може да прочетете в Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.