Киселинният рефлукс е мъчително състояние, при което в хранопровода навлизат киселини от стомаха. Те оставят изгарящо усещане в гръдния кош. В дългосрочен план киселинният рефлукс може сериозно да увреди хранопровода и устната кухина.
Някои фактори могат да увеличат риска от възникване на рефлукс:
- Бременност
- Наднормено тегло
- Употреба на алкохол
- Пушене
Някои лекарства също могат да предизвикат връщане на киселини в устната кухина. Късната вечеря, мазните, пържени и панирани храни предизвикват рефлукс, както и прекалено обилното хранене.
За щастие някои храни имат свойството да облекчават свръхпроизводството на стомашни киселини и предотвратяват обратното им навлизане в хранопровода. Кои са те?
Папая
Папаята съдържа ензим, наречен папаин, който допринася за улесняването на храносмилането. Този плод е изграден от голямо количество фибри, което допълнително облекчава обработката на храната. Всички тези фактори потискат връщането на киселини и симптомите на рефлукс.
Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Норвегия подновява натиска над ЕС за сондажи в Арктика заради войната в Близкия изток 
Иран заплаши Украйна, че е легитимна мишена във войната заради помощта за дроновете 
S&P повиши кредитния рейтинг на Хърватия до ниво А със стабилна перспектива 
Малта се опасява, че повреден руски танкер ще достигне острова до 48 часа 
Нов митнически пункт между Турция и България ще бъде отворен северно от „Капъкуле“ 
Пазарната нестабилност подлага на натиск оценките, компаниите преосмислят плановете си за IPO 
Централна емисия 
Загинал и трима ранени след катастрофа на пътя Пазарджик – Пещера 
Централна емисия 
Четири зодии привличат късмет и изобилие на 15 март 2026 г. 
Абсурдна пречка ще доведе до голям отлив на германски туристи по Черноморието ни? 
"Байер" и "Байерн" с равенство в луд мач с 3 отменени гола и два червени картона 
Сблъсъкът Дъмфрис - Сюлемана, неотсъдена дузпа и 5 луди минути в края на Интер - Аталанта 
Левски трепери: Лудогорец попиля ЦСКА, разградчани и „червените“ се хванаха за гушите 
Лудогорец – ЦСКА 3:0 
Протест! От Интер отказаха да говорят след теслата с Аталанта 
Атлетико с икономична победа над Хетафе 
И Зографски остана извън финала 
Дневен хороскоп за 15 март, неделя 
Седмична нумерологична прогноза за 16 – 22 март 
3 зодии с голям късмет през следващите 7 дни 
Качамак по родопски 
5 грешки, които „сплескват“ косата 
Любовен хороскоп за 16 – 22 март 
продава, Многостаен апартамент, 111 m2 Стара Загора, Самара 1, 113000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 75 m2 Стара Загора, Железник - център, 75000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 119 m2 Стара Загора, Железник - център, 106902 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 83 m2 Стара Загора, кв. Железник - Запад, 78000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 153 m2 Стара Загора, Железник - център, 171300 EUR 
продава, Парцел, 3384 m2 Стара Загора област, с.Богомилово, 108288 EUR 
Парламентарна комисия се събира извънредно заради бюджета 
Горски инспектори от Варна задържаха въоръжен бракониер край Дончево 
Гьоко Хаджиевски е бесен след загубата 
Трагедия на пътя! Тежко ПТП взе две жертви 
Един загинал и трима ранени в тежка катастрофа 
Столтенберг: Няма гаранция, че НАТО ще оцелее при Тръмп 
Силно слънчево изригване е регистрирано за първи път от три седмици 
Рекорден сигнал от черна дупка е засечен в Средиземно море 
Плесен от Чернобил може да се превърне в щит за космическите колонизатори 
Дните на Земята стават по-дълги с рекордна скорост за последните милиони години 
Телескопът James Webb засне галактиката NGC 5134 
Възродена гора: Как унищожена земя в Индонезия се превърна в рай за 5 години 
Абсурдна пречка ще доведе до голям отлив на германски туристи по Черноморието ни? 
Тръмп призова съюзници на САЩ да изпратят кораби за отваряне на Ормузкия проток 
Първите „жертви“ са факт: Нови Honda Prelude вече са за скрап 
Лили Колинс на 37 – младата актриса с аристократично излъчване, звездата от „Емили в Париж“ 
Намаляването на естрогена след менопаузата води до високо кръвно при жените 
Юпитер става директен, щастлива ера за 3 зодии