Лимонът е един от цитрусите, които консумираме под различна форма през лятото. Той е съставна част от много фрешове, коктейли, десерти, използва се и за подправяне на различни ястия. Консумира се от много хора в горещините за прочистване на организма от токсините и освежаване в горещините.
Плодът подобрява състоянието на кожата, защото съдържа важни за нея микроелементи. Той е богат на витамин С. Според Американския институт по хранене нашето тяло изисква 40 мг витамин C на ден, за да се чувства добре и плодът е идеалното средство, за да си набавим това количество. Лимонът подсилва имунитета и играе важна роля в образуването на колаген в кожата и костите ни.
Лимоните са богати и на витамин B6, мед, калий, магнезий, цинк, флавоноиди, антиоксиданти и фосфор.
Специалисти по хранене препоръчват консумацията на плода при много режими и диети. Причината е, че той подпомага храносмилането, помага при запек и други проблеми със стомаха. Доказано е, че има свойства да пречиства кръвта.
Чаша с вода и лимон на гладно ще подобри храносмилането ни през деня, а кана с добре изстудена домашна лимонада може да ни освежи и зареди с витамини в жегата.
Специалният пратеник на Белия дом отива в Гренландия "да завръзва приятелства" 
Бюджет 2026: Край на автоматизмите в заплатите, съкращения в администрацията 
Мелони призовава ЕС за гъвкавост в бюджета във връзка с енергийните разходи 
Експерт: AI помага в анализа на корпоративни документи, но контролът е при човека 
Jaguar и General Motors обмислят производство на военно оборудване за Великобритания 
Калас: ЕС трябва да преразгледа отношенията с партньорите, подкрепящи Русия и Иран 
Старите български занаяти намират нов живот пред туристите в комплекса "Етър" 
Цените на петрола продължават да растат на фона на напрежението в Близкия изток 
ВКС даде старт на делото за смъртта на 11-годишния Ангел от Лясковец 
Първа доза на 12 години: България е сред челните места в Европа по наркотици 
От сцената на "Евровизия" до училищния звънец: Феноменът Bangaranga 
Николай Шушков е новият директор на Агенция "Митници" 
Гръм от Манчестър: Пеп Гуардиола напуска Сити! 
Жестока конкуренция! Левски напира за перла от Първа лига, желана от Лудогорец и ЦСКА 
Сираков с ключов ход за лидер на Левски 
Тотално отчаяние! Ето къде ЦСКА е пълна трагедия 
„Beyond the Bell“ - Мост между легендите и бъдещето в бойните спортове 
Янев готви кардинални промени в ЦСКА 
Пандишпанен кекс без захар 
Марс преминава в Телец: от 19 май до 28 юни 6 зодии ще има за какво да са доволни 
Неврологът акад. Лъчезар Трайков: Няма по-голям враг за мозъка от скролването 
Круизната колекция на Gucci превзе Ню Йорк (+Снимки) 
Хитри начини да носим черна рокля в офиса, на парти или през деня 
Седмичен хороскоп за 18 – 24 май: Ракът да внимава с парите 
продава, Едностаен апартамент, 44 m2 Бургас област, с.Равда, 73000 EUR 
продава, Къща, 90 m2 Габрово област, с.Крамолин, 36400 EUR 
продава, Къща, 136 m2 Велико Търново област, с.Петко Каравелово, 100000 EUR 
продава, Къща, 102 m2 Велико Търново област, гр.Дебелец, 175000 EUR 
продава, Къща, 160 m2 Велико Търново област, гр.Стражица, 159990 EUR 
продава, Къща, 92 m2 Велико Търново област, гр.Златарица, 35000 EUR 
„Beyond the Bell“ - Мост между легендите и бъдещето в бойните спортове 
Нова трагедия за Иванчева: Загуби най-голямата си опора 
Смениха шефа на митниците 
Гълъб Донев: Увеличаваме пенсиите, запазваме размера на данъците 
Повишават капацитета на варненски порт с нов електрически кран 
Киев се оправда: Украйна не подкрепила DARA заради един от авторите на "Bangaranga" 
Мисии на НАСА изследват рекордно слънчево изригване 
Откриха нов вид праисторическа коала в Западна Австралия 
Радиоактивен „поздрав“ от свръхнови е открит във вечните ледове на Антарктида 
Уникално откритие: Може да помогне на хората да живеят до 200 години без рак 
Десетгодишно търсене на извънземни сигнали сред 70 000 звезди завърши без резултат 
Има ли нещо сензационно в новите файлове за НЛО? 
Цените на петрола продължават да растат на фона на напрежението в Близкия изток 
Новините в развитие 
Сбогом на смяната на спирачките: този диск издържа 300 000 км 
Година след раздялата: Марион Котияр се събра отново с Гийом Кане 
Алерголози от цялата страна се включиха в Х-та Национална конференция „Пролетни алергологични дни“ 
Джош Дюамел стана татко на момиче!