Джинджифилът е суперхрана, която има много ползи за здравето. В 100 грама от корена на прах има 71, 62 грама въглехидрати, 3, 39 захари, 14, 1 грама диетични фибри, 4, 24 мазнини, а количеството на протеините е 8, 98. Растението е източник на ценни минерали като калций, магнезий, желязо, тиамин, фосфор, натрий и цинк.
Доказано е, че подправката, която се използва като съставна част на много вкусни стия, може да причини газове, подуване на корема и киселини в стомаха, ако прекалим с нея. Скорошни проучвания на Националния център за комплементарна и алтернативна медицина на Индия обаче показват, че пресният джинджифил също може да ни навреди, ако ядем повече от необходимото.
Консумацията на уморено количество джинджифил по време на бременност се препоръчва за облекчаване на сутрешното гадене. Изследванията сочат, че при повишен прием, може да се наблюдава промяна в хормоните, което оказва неблагоприятно влияне върху плодана бременните. Рискът от сериозни малформации при кърмачета на жените, които приемат джинджифил, варира между 1% до 3%.
Експертите са установили, че джинджифилът може да направи по-обилно кървенето по време на цикъл, затова се препоръчва консумацията му да се прекрати няколко дни преди датата на започването му.
Джинджифилът има свойството да забавя кръвосъсирването и увеличава ефекта на антикоагулантните лекарства, които някои хора взимат по предиписание на лекаря. В комбинация с други медикаменти, той може да повиши кръвното, но и да намали нивата на кръвната захар, затова не е полезен за диабетици.

Кадър на деня за 23 август
Зукърбърк се опитва да изиграе „доброто момче“ на АІ, но вероятно без успех
Проливните дъждове в Бразилия тази година правят чашата ароматно кафе по-скъпо
Eni планира първата си термоядрена централа в Европа до 40-те години на века
Paramount и щата Калифорния ще проведат разговори по придобиването на Warner Bros.
Иран обяви нови залежи от над 210 млрд. куб. м природен газ
Часът на закуската е решаващ за продължителността на живота?
Китайски родители плащат крупни суми, за да изпратят децата си в "лагери на лишенията"
Дефицит на внимание: Защо кратките видеа уморяват мозъка
Състоянието на норвежкия крал Харалд V се влоши
Шампионът Барса потегли подобаващо
Победно начало на Аморим в Милан
Сари тръгна с 2:1 в Аталанта
Спалети смъмри Коло Муани: Трябва да вкарва голове
Едно на мъка! Юве изпусна много, но би Фрозиноне
Септември тресна с 1:0 ЦСКА 1948
Таро карта за 24 август, понеделник – Паж чаши
Дневен хороскоп за 24 август, понеделник
Седмичен хороскоп за 24 – 30 август 2026: Успехи за Стрелеца
Италианска бисквитена торта с маскарпоне
3 зодии с повече късмет в седмицата от 24 до 30 август 2026
Седмична таро прогноза за 24 – 30 август 2026
Български учени проучват растителна комбинация за метаболитно здраве
Ротавирус при децата – какво трябва да знаят родителите на бебета и малки деца
Безплатни прегледи при детски кардиолог в бургаската детска болница от 24 август
Безопасно ли е плуването за бременни?
Нова животоспасяваща апаратура за най-малките пациенти получи МБАЛ Добрич
Витамин C в грижата за кожата - защо заслужава място в ежедневната рутина?
Италиански град забрани велосипедите
Русия отзова посланика си в Лондон
Хороскоп за 24 август 2026
От синдикат "Образование" се обявиха против започване на учебната година на 14 септември
Волейболните националки загубиха от Гърция на европейското
Зеленски очаква 30 милиарда евро от ЕС за отбраната на Украйна