Чайове при задържане на вода в организма

Когато се усещаме подути и подпухнали, поради задържани излишни течности, обикновено прибягваме до диуретици. Важно е да се консултираме с лекар преди употребата им. Хубавото е, че има чайове, които бихме могли да консумираме през цялата година, за които е известно, че действат отводняващо. През летния сезон можем да ги охлаждаме за повече свежест. 

Внимание! Статията има за цел само да информира. Винаги се допитвайте до лекар преди прием на хранителни добавки, билки, лекарства. 

Вижте 7 от тях. 

1. Зелен чай – Той е богат на кофеин, вещество с естествени диуретични свойства. Хората, които имат проблеми със съня, трябва да избягват приема му, особено вечер и през нощта.

2. Чай от магданоз – Трябват ви само няколко стръка от него и около 600 мл вода. Варете 10 минути, прецедете и консумирайте. Чаят от магданоз е едно от най-популярните домашни средства за намаляване на задържането на вода в организма.

3. Чай от глухарче – Глухарчето е друга популярна билка, използвана за увеличаване на производството на урина и при натрупване на излишни течности. То както останалите изброени съставки се предлага в комбинация с други полезни билки за чайове.

Източник:  7 чая при задържане на вода в организма