Защо е полезно да правите планк всеки ден?

Коментари

Напиши коментар

анонимен
преди 3 месеца

ако страдате от високо кръвно подобно статично упражнение може да е опасно. втория проблем - ще имате проблем с поденето в тоалетната почти гарантирано. иначе обичам да чета всекакви девойки за фитнеса

отговор

анонимен
преди 3 месеца

А аз правя пляк пляк сека сутрин.

отговор

G.I.Joe
преди 3 месеца

На лицевите опори планк ли се казва сега?

отговор

Новини

Упоритостта на Европа в подкрепата на Украйна дава плодове

24.10.2025 | 23:15 ч. 0
Мафията не е това, което беше: Скандалът с НБА показва еволюцията й

24.10.2025 | 23:00 ч. 1
Сенатът на САЩ подкопа работата на Мелания за украинските деца

24.10.2025 | 22:53 ч. 3
Песков: Нежеланието на Киев да продължи преговорите се насърчава от Европа

24.10.2025 | 22:45 ч. 9
Двучасовият финал на "Stranger Things" ще бъде излъчен по кината

24.10.2025 | 22:37 ч. 0

Виж всички новини

Малинов: Докато Борисов и Пеевски управляват заедно, избори няма да има

23.10.2025 | 10:00 ч. 50
Украйна се приближи много повече до построяването на изтребители Gripen

24.10.2025 | 04:05 ч. 55
Капитулацията на руснаците пред украински робот бележи трансформацията на войната

23.10.2025 | 21:00 ч. 190
Зеленски: Украйна няма да отстъпи нито една от териториите си

23.10.2025 | 15:36 ч. 141
Захарова: Никакви доставки на оръжие няма да помогнат на Киев

23.10.2025 | 13:30 ч. 84

Борисов: Връщаме на Радев колите и шофьорите на администрацията, за да спре този цирк

23.10.2025 | 12:08 ч. 236
Натискът действа върху Русия

23.10.2025 | 23:00 ч. 219
Мир ли? Путин нареди да призоват в армията резервистите след ударите по рафинерии и военни заводи в Русия

23.10.2025 | 07:00 ч. 193
Капитулацията на руснаците пред украински робот бележи трансформацията на войната

23.10.2025 | 21:00 ч. 190
Медведев: САЩ са наш враг, Тръмп е на бойната пътека към Москва

23.10.2025 | 13:45 ч. 187

Защо е полезно да правите планк всеки ден?

Коментари

Упоритостта на Европа в подкрепата на Украйна дава плодове

Мафията не е това, което беше: Скандалът с НБА показва еволюцията й

Сенатът на САЩ подкопа работата на Мелания за украинските деца

Песков: Нежеланието на Киев да продължи преговорите се насърчава от Европа

Двучасовият финал на "Stranger Things" ще бъде излъчен по кината

Борисов: Връщаме на Радев колите и шофьорите на администрацията, за да спре този цирк

Натискът действа върху Русия

Мир ли? Путин нареди да призоват в армията резервистите след ударите по рафинерии и военни заводи в Русия

Капитулацията на руснаците пред украински робот бележи трансформацията на войната

Медведев: САЩ са наш враг, Тръмп е на бойната пътека към Москва

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem