Признаци, че цикълът ви не е нормален

Менструалният цикъл е крехък механизъм, който може да се повлияе от много фактори. Хормонални промени, стрес, лошо и неправилно хранене, прекаляване с тренировките, вдигане на тежести, недостатъчен прием на протеини, витамини и минерали са само част от причините, които могат да доведат до проблеми с цикъла. Има някои знаци, които подсказват, че цикълът ви не е нормален и не трябва да ги игнорирате. 

Кои са 5-те знака, че цикълът ви не е нормален?

1. Силно кръвотечение. 

Обилното течение е един от сигналите, че нещо не е наред с менструацията ви. Когато се налага да сменяте превързочните материали през 1-2 часа, това подсказва обилно течение и не трябва да го неглижирате. Силната кръвозагуба по време на цикъл може да е предпоставка за анемия, слабост, замаяност и не е шега. Още по-тревожно е, ако забелязвате съсиреци при обилно кръвотечение. Консултирайте се с гинеколог, който да определи причината за състоянието и да прецени налага ли се допълнителна терапия. 

2.  Твърде болезнени спазми. 

Много жени изпитват крампи и спазми по време на цикъл, което е напълно нормално. Но ако болките и спазмите са толкова непоносими и силни, че се налага да приемате медикаменти или не можете да станете от леглото, не можете да извършвате нормални ежедневни дейности, това е сигнал за проблем. Отново е важно навреме да се консултирате с гинеколог, който да прецени състоянието ви и да ви посъветва какви мерки трябва да вземете. 

Кои са останалите признаци четете в Az-jenata.bg.