5 начина, по които сънят помага за отслабване

Коментари

Напиши коментар

анонимен
преди 3 дни

Ей Михаелче, от години чета тука небивалици, най-после да напишеш (преведеш) нещо стойностно. Спането е най-големия ви лост за отслабване и здраве. Килограмите спадат когато има спокоен сън. Когато преди това не сте изяли цяла пица или едно кило сладолед. Или 1 каса бира, или белия хляб. Или вафли, или...сещате се. Кила не се свалят във фитнеса, а в леглото (със спане :D ). И ядене на минимално възможното количество рафинирани въглехидрати и "зеленчукови" мазнини

отговор

Име
преди 3 дни

Обичам да заспиваме заедно!

отговор

Новини

Най-малко 54 мигранти загинаха след потъване на лодката им край Йемен

04.08.2025 | 05:30 ч. 1
Корупция, подкупи, пране на пари: Южноамериканските лидери, които бяха настигнати от властта

04.08.2025 | 05:00 ч. 0
Двама загинаха при експлозия във фабрика за производство на анестетичен газ в Турция

04.08.2025 | 04:35 ч. 0
Вън от Франция: Студентка от Газа напусна страната заради антисемитски коментари

04.08.2025 | 04:05 ч. 5
Съветник на Тръмп обвини Индия, че финансира войната на Русия в Украйна

04.08.2025 | 03:35 ч. 9

Виж всички новини

Най-малко 25 млади мъже са починали в Южна Африка при ритуално обрязване

02.08.2025 | 08:38 ч. 40
Учен: Заради много бързото затопляне човешката цивилизация може да изчезне

02.08.2025 | 12:03 ч. 111
Арестуваха световната шампионка на 100 метра Ша'Кари Ричардсън

02.08.2025 | 11:07 ч. 14
Българин предложил оръжия за 53 млн. евро на наркокартел, съдят го

03.08.2025 | 13:00 ч. 48
4 напитки против главоболие

02.08.2025 | 16:37 ч. 0

Добрите отношения между Тръмп и Путин са в историята?

03.08.2025 | 15:00 ч. 236
"Възраждане" започва национални протести за сваляне на правителството

02.08.2025 | 15:35 ч. 190
През юли руската армия е ускорила напредъка си в Украйна за четвърти пореден месец

02.08.2025 | 09:16 ч. 148
С всички погледи, насочени към Киев, околните села са негласни жертви на руските атаки

02.08.2025 | 16:50 ч. 143
От днес влизат в сила по-тежки наказания за пияните и дрогираните зад волана

03.08.2025 | 15:15 ч. 119

5 начина, по които сънят помага за отслабване

Коментари

Най-малко 54 мигранти загинаха след потъване на лодката им край Йемен

Корупция, подкупи, пране на пари: Южноамериканските лидери, които бяха настигнати от властта

Двама загинаха при експлозия във фабрика за производство на анестетичен газ в Турция

Вън от Франция: Студентка от Газа напусна страната заради антисемитски коментари

Съветник на Тръмп обвини Индия, че финансира войната на Русия в Украйна

Добрите отношения между Тръмп и Путин са в историята?

"Възраждане" започва национални протести за сваляне на правителството

През юли руската армия е ускорила напредъка си в Украйна за четвърти пореден месец

С всички погледи, насочени към Киев, околните села са негласни жертви на руските атаки

От днес влизат в сила по-тежки наказания за пияните и дрогираните зад волана

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem