IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec Megavselena.bg
BGONAIR Live

5 начина, по които сънят помага за отслабване


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

2
анонимен
преди 3 дни
Харесвам 1 Не харесвам 0
Ей Михаелче, от години чета тука небивалици, най-после да напишеш (преведеш) нещо стойностно. Спането е най-големия ви лост за отслабване и здраве. Килограмите спадат когато има спокоен сън. Когато преди това не сте изяли цяла пица или едно кило сладолед. Или 1 каса бира, или белия хляб. Или вафли, или...сещате се. Кила не се свалят във фитнеса, а в леглото (със спане :D ). И ядене на минимално възможното количество рафинирани въглехидрати и "зеленчукови" мазнини
отговор Сигнализирай
1
Име
преди 4 дни
Харесвам 0 Не харесвам 0
Обичам да заспиваме заедно!
отговор Сигнализирай
Новини