Продукти:
- 500 г спанак
- 1 стрък праз, ситно нарязан
- 1 глава червен лук, нарязан
- 1 тиквичка, нарязана
- 1 супена лъжица зехтин
- 3 големи яйца
- 250 г сирене или кашкавал по избор
- Сол и черен пипер на вкус
Приготвяне:
Загрейте фурната на 180 градуса. Кипнете вода в голяма тенджера. Сварете спанака за 2 минути да омекне. Отцедете го. В друг съд загрейте зехтина на средна към висока температура. В него задушете праза, лука и тиквичката. Разбърквайте, докато омекнат или за 4-5 минути.
Разбийте яйцата в отделна купа. Добавете ги към тигана с тиквичките и праза. Разбъркайте. Добавете спанака и подправките. Разбъркайте отново. Добавете и настърганото сирене.
Прехвърлете всичко в подготвената тава за печене. Печете до златисто или докато сместа стане изцяло суха без течен център. Оставете да изстине почти изцяло преди да сервирате.
Още рецепти може да намерите в кулинарната рубрика на Az-jenata.bg

Войната между Иран и САЩ наближава и Тръмп трябва да обясни защо
Мисия почти невъзможна: Ще успее ли Кевин Уорш да намали лихвите преди изборите в САЩ?
Мерц в Китай: Баланс между стратегически съперник и ключов търговски партньор
Панета от ЕЦБ: От американските мита пострадаха най-вече САЩ
Кадър на деня за 21 февруари
OpenAI очаква приходите ѝ да надхвърлят 280 млрд. долара през 2030 г.
Жена се бори храбро с мечка и спаси съпруга си при нападение
Иван Шишков: Никой не ми е предлагал министерски пост
Надежда Йорданова за служебния кабинет: Ще го съдим по делата
ЦИК определи възнагражденията за изборите на 19 април
Велислава Делчева: Според енергодружествата, ние сме в ледената епоха
Ман Сити тресна "свраките" и се върна в борбата за титлата
Киву: Димарко има по-добър ляв крак от мен!
Паоло Монтеро стана треньор на Балотели
Кюстендилеца: Нямаше начин ЦСКА да не победи днес!
ЦСКА продължава да мачка при Христо Янев, подгони Левски и Лудогорец
Световният шампион във Формула 1 остана без гадже + СНИМКИ
Дневен хороскоп за 22 февруари, неделя
Седмична нумерологична прогноза за 23 февруари – 1 март
5 задължителни рецепти за Сирни заговезни (Прошка)
Любовен хороскоп за 23 февруари – 1 март
Салата с нахут, идеална за диета
Нумерологична прогноза за 21 февруари
Седмичен хороскоп 23 февруари - 1 март 2026
Черно море Тича би инфарктно Балкан и пак е на финал за Купата на България
Хандбалният Спартак взе седма победа
АПИ: Сняг продължава да вали почти над цялата страна
Лора Христова ще бъде знаменосец на българската делегация на закриването на Олимпийските игри
ЦИК определи възнагражденията на членовете на РИК и СИК за изборите на 19 април
Ново изследване сочи, че слънчевите изригвания може да са свързани със земетресенията
В мантията на Земята откриха мистериозни „потънали светове“
Повторното влизане на ракета е замърсило горните слоеве на атмосферата
На Балканите откриха термално езеро с дълбочина 127 м
Първият пилотиран полет до Луната от Аполо насам: Успешна генерална репетиция на Artemis II
Тръмп: Не знам дали съществуват извънземни, но наредих на правителството да публикува всички досиета за НЛО