Луиза Григорова-Макариев свали излишните килограми и влезе отново във форма, при това само 5 месеца след раждането на сина ѝ Бран. За това се похвали самата актриса в социалните мрежи, давайки кураж на много майки. Там тя уточни, че не е спазвала диета, нито е тренирала, а се е отдала предимно на разходки с момченцето.
„И тъй като често получавам въпроси как така успявам да изглеждам добре, след като скоро съм родила или пък ми пишат момичета, които ми казват, че искат бебе или са бременни и много ги е страх да не качат килограми, с които след това няма да могат да се справят, реших да направя този пост, за да ви дам кураж!“, написа тя.
Луиза обяснява, че „природата си знае работата“ и женският организъм е устроен така, че не може да наддаде кой знае колко по време на бременността.
Как тя успя да си върне килограмите преди появата на сина ѝ?
Младата майка разкри своя начин на живот и успокои последователките си, че не са нужни кой знае какви скъпи режими и сериозни ограничения, а по-скоро мотивация.
„Внимавам какво ям, не значи „на диета съм“. Не се лишавам от нищо, просто ако е нездравословно (а ми се хапва) си взимам мъничко, колкото да заситя желанието, а след това намирам алтернатива“, посочва тя.
Как още Луиза Григорова влезе във форма, вижте в материала на Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Nasdaq започва ноември със спад от 1% след нови сътресения при технологичните акции 
Кадър на деня за 2 ноември 
Oracle набира 20 млрд. долара за AI растеж, Meta обмисля да поеме нов дълг 
Константин Стаменов: При двойно по-високи цени на тока предприятията ни не могат да изпълнят поръчките си 
Експерти: Приходите в Бюджет 2027 стават все по-несигурни 
Бразилска криптоборса ще поеме загуба от 40 млн. долара след хакерска атака 
Времето днес, 3 ноември: Дъжд в цялата страна, до 15 см сняг в планините 
Църковен празник на 3 ноември: Почитаме зограф, изписал десетки български храмове 
Хороскоп за 3 ноември: Възможности за Стрелците, добри новини за Раците 
Четенето или аудиокнигите – кое е по-полезно за мозъка? 
До 3 години компютърът на новите коли ще стане основна мишена за хакери 
Лимфен дренаж: 4 лесни навика, които да включим в ежедневието си 
Спортът по телевизията днес, 3 ноември 
Мачовете по телевизията днес, 3 ноември 
Максимум, драма и големи жертви на "Интернешънъл" 
Атака за 400 милиона, но къде са головете за Ливърпул? 
Бивш на Левски си заби автогол, Краев и Апоел с пета поредна победа 
Карлос Насар вдигна очакванията до небето! Световните щанги чакат шоу в Китай 
Нумерологична прогноза за 3 ноември 
5 ястия за здраве и късмет на Архангеловден 
Какво се приготвя за Архангелова задушница 
Таро карта за 3 ноември, вторник - Тройка чаши 
Дневен хороскоп за 3 ноември, вторник 
Maserati Grecale 2027 дебютира в България 
Грип и бременност – как да се предпазим и как да се лекуваме? 
Един въпрос 2 отговора: Когато бременността не идва, какво да променя – мислите, поведението или лечението си? 
HUAWEI WATCH D3 надгражда проследяването на личното здраве с разширени функции за мониторинг на кръвното налягане 
България е сред страните с най-висока антимикробна резистентност в ЕС 
Хранителен режим при гастрит – кои храни могат да облекчат стомашния дискомфорт? 
Защо бременните жени се изморяват толкова лесно? 
Тревожно: Световните запаси от дизел са на критичен минимум 
3 ноември ще бъде неучебен ден за всички училища във Варна 
Областният управител на Варна към общините: Подгответе се за червения код 
МОСВ предупреждава за повишение на речните нива в Дунавския и Черноморския басейн 
България ще привлича корейски инвестиции 
Черно море взе важни 3 точки в инфарктен мач с Ботев Враца 
продава, Тристаен апартамент, 89 m2 София, Стрелбище, 288000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 83 m2 Добрич област, гр.Балчик, 107800 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 86 m2 София, Център, 428000 EUR 
продава, Къща, 280 m2 София област, с.Бракьовци, 165000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 85 m2 София, Банишора, 200000 EUR 
продава, Офис, 79 m2 Варна, Лк Тракия, 175000 EUR 
Времето днес, 3 ноември: Дъжд в цялата страна, до 15 см сняг в планините 
IMO: Загубихме 100 кораба в Черно и Азовско море от юни досега 
Първият SUV на Ram - V8 и до 777 к.с. 
Maserati Grecale 2027 дебютира в България – един от двата доставени автомобила беше продаден още на премиерата 
Седмичен любовен хороскоп 2-8 ноември