Как лесно да успокоим чуствителната кожа?

Кожата ни е в пряк и постоянен контакт с външната среда, като нейната сензитивност има важно значение за адаптацията към променящите се условия. В същото време прекалената чувствителност губи тази функция за адаптивност и реагира дори на стимули, които са безвредни. В различна степен проявата на повишена кожна чувствителност може значително да повлияе върху качеството на живот, водейки до нужда от промяна в избора на козметика, хранителни навици, включително облеклото и перилните препарати.

През последните години се наблюдава бавен ръст на случаите с повишена кожна чувствителност, като честотата е по-висока при женския пол. Проявите на повишена сензитивност на кожата са субективни и в началото може да не им се обърне особено внимание, поради което и рядко се търси медицинска консултация.

Чувствителната кожа се характеризира с неприятни усещания, част от които са чувство за стягане, сърбеж, в някои случаи парене, сухота, както и да се наблюдава зачервяване. Проявите са пряко свързани и със засягане на бариерната функция на кожата, като нервните окончания, които се разполагат в кожата започват да провеждат сигнали за реакция дори и при стимули, които не се смятат за провокиращи.

Всеки тип кожа, независимо дали суха, склонна към омазняване или комбинирана, може да проявява чувствителност. Характерните признаци на чувствителната кожа могат да се проявяват постоянно или да бъдат предизвикани от определени вътрешни и външни фактори. От външните фактори значение оказват температурните промени, вятър, замърсяване, ултравиолетови лъчи.

Един от най-големите „врагове“ на чувствителната кожа е замърсяването. И по-конкретно значение имат фините прахови частици, които задействат верижна реакция на оксидативен стрес, причинявайки раздразнение. Неподходящи и дразнещи съставки в козметиката също могат да оказват ефект. Не трябва да се подценяват и ролята на дрехите, които са в постоянен контакт с кожата и по-конкретно тъканите, от които са направени, както и съставките на перилните препарати, с които се третират.

Някои перилни препарати съдържат ензими, които могат да раздразнят кожата, а други могат да имат по-концентрирани формули, които да действат по сходен начин. Така като краен резултат се води до лишаване на кожата от нейните защитни механизми и развитието на дразнене.

Т. нар. вътрешни фактори включват хранене, обезводняване, прием на алкохол, непоносимост към определени съставки, метаболитни и хормонални промени, както и не на последно място качество на сън и наличие на стрес, също могат да имат съществена роля в проявите на чувствителност на кожата.

Пикантните храни, поради ефекта на капсаицина, могат да активират рецептори, водещи до прояви на раздразнение, изявяващо се в чувствителност на кожата. Често при засегнатите се откроява зачервяване на кожата след приема на такъв тип храна.

Дехидратацията също има важно значение, а освен намаленият прием на вода, значение имат и някои напитки, като алкохол, кофеин-съдържащи, които допълнително увеличават загубата на вода с увеличаване на диурезата. Така дехидратираната кожа става по-уязвима към външни въздействия.

Хормоналните и метаболитни промени също имат значение, като симптомите на чувствителната кожа варират според хормоналните колебания – независимо дали при месечен цикъл или около менопаузата.

При сензитивна кожа роля за намаляване на проявите има търсенето на провокиращи фактори и по възможност те да бъдат максимално ограничени. Но прилагането на подходяща козметика е с ключова важност.

Активните съставки на продуктите с марката Cetaphil защитават срещу признаците на чувствителна кожа – сухота, раздразнение, загуба на гладкост, намалена кожна бариера, което ги прави избор на експертите, занимаващи се тясно с грижата за чувствителната кожа. Освен това не съдържат сулфати, аромати и сапун, благодарение на което не предизвикват раздразнение. Продуктите са некомедогенни и хипоалергенни.

В тясно сътрудничество с дерматолози и здравни специалисти, марката Cetaphil има повече от 600 проведени клинични проучвания върху над 35 000 пациенти, за да гарантира ефикасността и безопасността на своите продукти за чувствителна кожа.

Продуктите Cetaphil съдържат основни съставки, за които е доказано, че укрепват кожната бариерна функция - ниацинамид (витамин B3), хидратиращ глицерин, пантенол (провитамин В5).

Ниацинамидът (витамин B3), който е една от активните съставки, има противовъзпалителен и успокояващ ефект върху кожата. В допълнение, той регулира производството на себум, както и оказва ефект в борбата с неравномерния тен. Ниацинамидът увеличава производството на серамиди, които имат отношение към укрепването на кожната бариера и стимулиране на регенерацията на епидермиса.

Целият материал вижте тук

автор: д-р Ралица Правова