От тлъст в мускулест: Едно спасение

  Снимка: Facebook

3 / 12

След като бащата на Ричърд Бранскъм починал, момчето намерило спасение в храната. На 18-годишна възраст вече тежал над 200 кг.

Лекарите обаче били категорични - ако продължи по същия път, скоро и той ще почине. Затова Ричърд променил драстично начина си на живот. Сега Ричърд тежи 110 кг., но това е предимно мускулна маса и кожа.

Вижте трансформацията му!