Дизайнер на бикини разкрива, че мечтаното от нея тяло е било само мечта, докато не спира да прави само кардио.
Карина Ирби споделя много любопитни снимки, представящи тялото ѝ преди и след невероятната му промяна.
"Разглеждах стари снимки и едва не паднах от стола си", казва тя в пост в Instagram, който вече е харесан почти 30 000 пъти.
На първата снимка Карина е на 18-годишна възраст, когато е определяна като „болнаво слаба и с нездравословно тегло“.
След това дизайнерката споделя своя актуална снимка, като обяснява, че тялото ѝ е резултат от упражнения с тежести и приемането на протеини.
"Толкова съм благодарна, че се образовах не само от гледна точка на начина, по който изглеждам, а и от гледна точка на здравето си", пише още тя.
През юни Карина публикува колаж, с който ясно илюстрира своята трансформация, показвайки значителната промяна на тялото ѝ за период от пет години.
"Обичах да тичам на дълги разстояния – спомня си Карина – нямах представа кои храни да ям, както и никаква представа за здравето и фитнеса като цяло".
Снимки на Карина може да разгледате в галерията на Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Ifo: Кризата в Близкия изток се отразява на германската автомобилна индустрия
„София Комерс – Заложни къщи“ обяви началото на предлагането на облигации за 2,5 млн. евро
Над 50 хил. майки се очаква да се върнат на пазара на труда тази година
Крайната десница в Германия е по-силна от всякога
Оборотът на БФБ за първите четири месеца от 2026 г. почти се удвоява на годишна база
Вместо един американски автомобил потребителите могат да купят пет китайски електромобила
4 зодии привличат късмет и изобилие на 5 май
Късна емисия
"Лацио" излъга "Кремонезе" с обрат в края
Жената, наръгала четирима души във Варна, се оказа с 2 промила алкохол в кръвта
Още три месеца извънредно положение на остров Астипалея заради водната криза
Страхотни новини за новата „Армия“ + ВИДЕО
Алана Азеведо
Левски с много силен ход заради Шампионската лига
Лацио обърна и запрати Кремонезе към Серия Б
Борусия Дортмунд с ключово решение
Стефанов каза ще изоставят ли той и Михалев Славия, проговори и за „племенника“ на Маджо в Левски
Разкошният роман на Исабел Алиенде "Къщата на духовете" с ново издание на български
Антонио Бандерас гледа Радина Кърджилова в „Медея“ в Мадрид (+Снимки)
Дневен хороскоп за 5 май, вторник
София става част от световното турне на Oliver Tree
"Дяволът носи Прада 2" поведе българския боксофис
3 китайски зодии привличат късмет на ангелската дата 5/5
16-годишен наръга връстник във Велико Търново
Мачът на сезона! Черно море Тича би Спартак (Плевен) в уникална драма и е на 1/2-финал
Волен Сидеров бе заснет солидно почерпен посред бял ден, линейка го прибра (ВИДЕО)
Две жертви на инцидент с кола в Лайпциг
Двама от наръганите във Варна са в тежко състояние
Пожарникари от Варна отбелязаха професионалния си празник и почетоха паметта на Илия Дончев
Какво се случва с тялото след смъртта: Известен учен с неочаквано обяснение
Археолози откриха редки монети с библейски пророчества: Символизират края на света
Учени създадоха „жива“ пластмаса, която се разгражда напълно при подаден сигнал
Китай планира мащабно разширяване на космическата си станция „Тянгун“
Curiosity и Perseverance с нови панорамни изображения на Марс
Artemis III: Новата лунна мисия на НАСА набира скорост