Лимоните не са просто кисел плод. Според експертите в ароматерапията те са магическа съставка, която може да провокира физическа реакция на тялото. Богати на много хранителни съставки и витамини като витамин С, витамин А и В, калций, натрий, магнезий и куп антиоксиданти, те са полезни за кожата и организма.
Доказано е, че ако поставите резенчета лимон до леглото си, можете да подобрите дишането си през нощта, качеството на въздуха и съня си.
По-добро дишане
Лимонът е богат на антиоксиданти и има силни антибактериални свойства. Когато се вдишва по време на сън, той подобрява процеса на дишане и също така изчиства ноздрите. Хората, страдащи от астма или проблем със синусите, трябва да поставят лимон до леглото, тъй като той отваря и белодробните пътища.
По-добро качество на въздуха
Детоксикиращите свойства на лимона го правят ефективно средство за подобряване на качеството на въздуха. Според изследователите плодът изпуска мощен аромат, който прави въздуха в стаята и около леглото по-приятен.
Какви са другите ползи от лимона вижте на Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Възможността за отпадане на някои мита окрили щатските индекси
ЕНП залага на крайната десница за разхлабване на екологичните разпоредби в ЕС
Кадър на деня за 5 ноември
Просрочените потребителски задължения в САЩ се увеличават заради студентските заеми
Нагел от ЕЦБ отхвърли идеята, че инфлацията се установява под целта от 2%
"Милан" и "Интер" придобиха градския стадион "Сан Сиро" за близо 200 млн. евро
Райската ябълка е пълна с полезни вещества
От HelpBook: Дупки и повреден асфалт в столичния район "Слатина"
Защо виждаме петна пред очите
Helpbook: Отрязаха здрави тополи до метростанция в София
Вселената изпраща знаци на четири зодии на 6 ноември
Три кристала за чиста енергия в дома
България го закъса: Съдбовно решение за Карлос Насар
Цървена Звезда продължава да гази в Евролигата
Холанд пак вкара, но този път бе засенчен от Фодън
Краят на хегемонията: Лудогорец е посмешище, а Левски лети
Велика вечер за Брюж и провал за Барса: Каталунците се спасиха от тотален провал в шоу с шест гола
Няма как ЦСКА да е аутсайдер срещу Левски
Дневен хороскоп за 6 ноември, четвъртък
От хип-хоп клубовете в Харлем до подиумите на Висшата мода – историята на streetwear стила
5 кристала, които ще повишат вибрацията в дома ви
2 зодии с голям напредък до края на 2025
Милена Аврамова за филма „Рожден ден“: Вселената започва да работи, когато правиш нещо хубаво
Лесни трикове за намаляване на кортизола
Британското посолство отговори на Борисов за "Магнитски"
Желязков: Работодатели, синдикати и правителство могат да работят само в своята пълнота
Варна отбелязва Нощта на театрите с концерт и марка с лика на Добри Христов
Българин е ранен в Косово
Талантите на Черно море до 14 г. победиха лидера и излязоха на първо място
Пияни и дрогирани шофьори ще плащат чуждата кола, с която са направили престъпление
Опасна ли е за Земята черната дупка Gaia BH1
Как да пробудим съзнанието си
В САЩ откриха, че човешкото сърце е способно на самовъзстановяване
Най-голямата паяжина в света е открита в пещера между Албания и Гърция
James Webb открива следи от първите гигантски звезди
Американски физик за възможността 3I/ATLAS да има извънземен произход