Вода с лимон – не само за отслабване, а и за млада кожа

Пиенето на вода с лимон сутрин стана доста модерно в последните години. Всички знаем, че това помага да изхвърлим токсини от тялото, а и може да има благоприятен ефект върху теглото ни. Но тази освежаваща напитка влияе добре и на кожата. В нея се съдържа могъщият антиоксидант витамин С, който пази кожата млада и бори акнето. Вижте какви са ползите за кожата, според Pop Sugar.

1. Помага за производството на колаген

Водата с лимон стимулира производството на колаген. Този протеин осигурява здравина и еластичност на кожата. Кожа, която изобилства от колаген, е винаги по-здрава и жизнена. Действа и детоксикиращо.

2. Бори акнето

Витамин С е един от главните помощници в борбата с акнето и други кожни обриви. Той елиминира бактерията и лекува акнето бързо, дори от най-чувствителните и проблематични кожи. Кожата става и по-бляскава.

3. Защитава надбъбречните жлези

Надбъбречните жлези произвеждат нужните хормони, като кортизола, който регулира метаболизма, кръвното налягане и реакцията на организма при стрес. Претоварването на тези жлези, наричани още адреналинови жлези, обаче може да доведе до адреналинова умора. Тогава имунната система отслабва, чувстваме болки в тялото, а и до обезцветяване на кожата. Адреналиновата умора причинява и акне и засяга производството на мазнини на кожата. Витамин С поддържа здрави надбъбречните жлези.

Останалото вижте на teenproblem.net

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.