10 метода за справяне с пикочните инфекции

Обикновено тези инфекции се лекуват с антибиотици, което може да доведе до допълнителни усложнения от техните странични ефекти.

 

Най-доброто решение е профилактиката. Знаейки как да се предпазите от инфекции на пикочните пътища вие противодействате на бактериите, които непрекъснато са около вас, готови да атакуват.

 

Ще ви предложим 10 начина да се преборите с инфекциите на пикочните пътища, помагащи както в превенцията, така и при лечение на този проблем.

 

 

Дори да не ви се ходи, опитайте. Това уринирането е естествен начин на тялото да изхвърли бактериите от вътрешността си, предпазвайки уринарния тракт от навлизане на бактерии.

 

 

Може да ви се струва съблазнително да се потопите в горещата вана след секс и да се отпуснете, но не е добра идея. Солите за вана, както измиващите гелове допълнително могат да раздразнят уретрата, която при секс е силно стимулирана. Това я прави по-податлива на инфекции. За предпочитане е да вземете душ след секс, а не вана.

 

 

Пиенето на повече течности провокира диурезата, а чрез нея пикочните пътища и бъбреците се освобождават от токсините и бактериите.