Лятото е тук, вече може да се пътува и много хора планират морската си ваканция. Ако отидете на море през юли и август, когато времето е най-горещо, има опасност да получите слънчево изгаряне на плажа. Сега всички са стояли повече време вкъщи, затова рискът е още по-голям. Ето и кои храни да хапвате, за да предотвратите слънчевото изгаряне, според британския "Cosmopolitan".
Ягоди, къпини, киви
Хубаво е да ядете повече плодове, богати на витамин С. През летните месеци заложете на ягоди, къпини и киви. Витаминът предпазва от изгаряне. Трябват ви около 100 грама ягоди или 1-2 кивита.
Картофи
Скорбялата в картофите намалява вредата от печенето на слънце. Не си купувайте чипс, залагайте на сладки картофи - те са по-полезни, имат бета каротин, който пази кожата, както и витамин С.
Зелен чай
Според проучване, ако пиете 2 чаши зелен чай на ден, намалявате риска от развитие на меланом. Но в него има кофеин, така че внимавайте да не се дехидратирате - пийте много вода.
Охлаждането при американските ДЦК даде положителен старт за борсовите индекси* 
САЩ удвояват обратното изкупуване на дълг, за да стабилизират пазара на облигации 
Франция е понесла рекордните над 50 дни на горещи вълни през 2026 г. 
Най-голямата китайска козметична марка пробива в САЩ чрез местно партньорство 
Експерт: Ефектът "Евровизия" трябва да осигури по-дълъг летен сезон 
SK Hynix се опитва да успокои пазара с обратно изкупуване за 29 млрд. долара 
Централна прогноза 
Общественият съвет настоява за участие в координацията на Националната детска болница 
Хуманоидни роботи перат, боксират се и разхождат кучета в Китай (СНИМКИ) 
МВР и МОН стартират мащабна програма срещу насилието сред младежите 
ГЕРБ: Иран да каже дали разглежда българска територия като възможна цел 
Путин нареди възстановяване на поразените от Украйна складове в Русия 
Ас на ОФИ се закани на ЦСКА 
Кадемлийски за ЦСКА съдия ще свири реванша с ОФИ 
Арсенал все пак договори английски национал за 51 милиона паунда 
Ботев Враца взе играч от дубъла на клуб от МЛС 
Награждават Нешка Робева с орден „Стара планина“ първа степен 
Томаш с любопитен коментар за ОФИ-ЦСКА, посочи и силните страни на „червените“ 
Дневен хороскоп за 20 август, четвъртък 
Тест: Изберете си карта и вижте какво ви очаква 
Таро карти за септември 2026 за всяка зодия 
Високопротеинова зеленчукова супа за отслабване 
3 зодии привличат финансов успех в седмицата от 17 до 23 август 2026 
Кои са едни от най-добрите съставки за кожата след плаж 
Влияние на високите летни температури върху функцията на мъжката репродуктивна система 
Безплатни изследвания за мъжки стерилитет в УМБАЛ Бургас 
Здравните права на децата ще бъдат във фокуса на форум в Стара Загора 
Изкълчване на долната челюст в напреднала възраст – защо се повтаря и как се намества ставата? 
Съвременни методи в интервенционалната медицина ще бъдат представени в Русе 
Военен лекар застава на поста заместник-министър на здравеопазването 
Сушилня или простор на балкона: Какво предпочитат българите? 
Жълт код за горещо време е обявен за утре, Варна е в безопасност 
Учителите ще работят по единни критерии за детското развитие 
Психолог: За пълноценна почивка са нужни минимум осем дни отпуск 
Изложба във Варна представя историята на стоковата борса и тържищната търговия 
Световният фотографски елит гостува във Варна 
продава, Тристаен апартамент, 78 m2 Враца, Център, 155000 EUR 
продава, Парцел, 1590 m2 Враца, Студентски Град, 20000 EUR 
продава, Къща, 298 m2 Враца област, с.Згориград, 200000 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 106 m2 Враца, Подбалканска, 180000 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 106 m2 Враца, Подбалканска, 180000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 93 m2 Пловдив, Кършияка, 144999 EUR 
Хуманоидни роботи перат, боксират се и разхождат кучета в Китай (СНИМКИ) 
Енергийните сметки вдигнаха британската инфлация 
Mazda не се отказва от ванкеловия двигател - ето го доказателството 
Животът най-накрая се подрежда за 5 зодиакални знака в края на август 2026 г. 
3 зодии, които веднага усещат лошите вибрации у другите