Празниците обикновено се свързват с новогодишното шампанско и греяното вино, чието ухание се носи по коледните базари. Но има още една празнична напитка, традиционна за това време на годината, която не бива да пропускате - яйчния пунш. Той се прави от сметана, прясно мляко, разбити яйца, алкохол по избор - ром, бренди, уиски, коняк или ликьорно вино. Добавят се захар, индийско орехче, канела, ванилия и др. Ето кои са ползите от този зимен коктейл, според "Bustle".
Пълен е с витамини
Макар да съдържа алкохол, яйчният пунш е полезен, защото има доста витамини. Чаша пунш съдържа около 400 мг калий, около една трета от необходимата ви дневна доза калций, витамин В12, витамин В2, витамин А, фосфор и желязо. Това е благодарение на съчетанието от яйцата и млякото.
Богат е на протеин
Интересното е, че тази напитка може да ви засити и да не чувствате толкова глад. Заради съдържанието на яйца, пуншът съдържа 10-12 грама протеин. Протеинът е много важна част от дневното меню - той играе важна роля във формирането на мускули и поддържането на добър кръвоток. Нуждаете се от около 50 гр. протеин на ден, така че трябва да си го добавите и от други продукти.
Външният дълг на България нарасна с близо 35% до повече от 67 млрд. евро в края на април 
Инфлацията във Франция и Италия се забавя през юни 
КЕВР утвърди поскъпване на газа с почти 6% от 1 юли 
Азиатските пазари затвориха разнопосочно в последния ден на юни 
Производствените цени в България отчитат близо 18% годишен ръст през май 
WallexPro.com и ролята на информираността при онлайн търговията 
Двете починали българчета в Гърция: Над три часа са били в заключената кола 
Горещо време: Живакът гони 40°, 100 пожара пламнаха в района на Стара Загора 
ГЕРБ ще съди Демерджиев заради свързването на Борисов с фирма с мантинели 
В "България сутрин" на 1 юли от 9:30 часа: Ще има ли воден режим това лято? 
Ръководството на "Лукойл" на среща в Министерския съвет (СНИМКИ) 
Радев: Икономическият растеж не се постига с раздаване на пари 
Клоп: Ако това е нарушение, Арсенал нямаше да са шампиони 
Сблъсъци в Хага след успеха на Мароко 
Кимих с унищожителни думи след историческия провал на Германия 
Рашфорд срещу съученик в 1/16-финалите на Мондиала 
Енсисо се разплака след историческия триумф над Германия 
Американски министър: Танцувах от радост, че Иран отпадна от световното! 
От рафия до tote: 5-те най-желани чанти за лято 2026 
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите награди от филма „Миньони & чудовища“ 
Парижки флан (Flan parisien) – френски сладкиш с ванилия 
Кардиолог: Отоците по краката в жегите не са безобидни, особено асиметричните 
Вкусно гаспачо: лятна супа за отслабване 
България Еър“ и Volt Premium Taxi със стратегическо партньорство за по-комфортно пътуване 
продава, Двустаен апартамент, 53 m2 София, Витоша, 155000 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 214 m2 София, Надежда 1, 550000 EUR 
продава, Многостаен апартамент, 214 m2 София, Надежда 1, 550000 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, m2 София, Дружба 2, 249900 EUR 
продава, Къща, 360 m2 София област, с.Нови Хан, 480000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 107 m2 София, Надежда 1, 249000 EUR 
Над 68 000 са подадените декларации от фирми в НАП Варна 
Хванаха 500 кг нередовно месо и животински продукти в месопреработвателно предприятие в Хасково 
Спипаха редица нарушители по пътищата из Варненско 
Шофьорка прегази 80-годишна жена на пешеходна пътека във Варна 
Млади лидери от цялата страна бяха във Варна на Национална младежка конференция 
Първият детски турнир по плажен футбол се проведе във Варна 
Китай вече притежава най-бързия суперкомпютър в света 
Учените са озадачени: Откриха една от най-големите структури във Вселената 
Разминаване: Кога ще се случи първият безпилотен полет на индийския кораб „Гаганян“ 
Сондата „Арасе“ направи голямо разкритие за атмосферата на Земята 
Откриха генетична мутация, която може да удължи живота 
Калисто: Луната, която може да се превърне в бъдеща база на НАСА 
СПИН е официалната причина за смъртта на Дейви Чейс 
AI и електромобилите затрудняват планирането на електроенергията в Китай 
Volkswagen жертва две марки за да излезе от кризата 
Как само 60 секунди сутрин могат да променят целия ни живот 
Възможен ключ към по-здравословно стареене се крие в клетъчните „електроцентрали“ 
Тейлър и Травис вече са сключили брак?