Празниците обикновено се свързват с новогодишното шампанско и греяното вино, чието ухание се носи по коледните базари. Но има още една празнична напитка, традиционна за това време на годината, която не бива да пропускате - яйчния пунш. Той се прави от сметана, прясно мляко, разбити яйца, алкохол по избор - ром, бренди, уиски, коняк или ликьорно вино. Добавят се захар, индийско орехче, канела, ванилия и др. Ето кои са ползите от този зимен коктейл, според "Bustle".
Пълен е с витамини
Макар да съдържа алкохол, яйчният пунш е полезен, защото има доста витамини. Чаша пунш съдържа около 400 мг калий, около една трета от необходимата ви дневна доза калций, витамин В12, витамин В2, витамин А, фосфор и желязо. Това е благодарение на съчетанието от яйцата и млякото.
Богат е на протеин
Интересното е, че тази напитка може да ви засити и да не чувствате толкова глад. Заради съдържанието на яйца, пуншът съдържа 10-12 грама протеин. Протеинът е много важна част от дневното меню - той играе важна роля във формирането на мускули и поддържането на добър кръвоток. Нуждаете се от около 50 гр. протеин на ден, така че трябва да си го добавите и от други продукти.
Празен газов танкер ще пререди опашката за Панамския канал срещу 4,6 млн. долара 
Победата на Фараж затвърждава ли съществено позициите му? 
Хедър Конли: В Иран очакват дълга игра 
Уенди Шърман: В близко бъдеще, ако не и завинаги, Иран ще контролира Ормузкия проток 
CATL започва търговско производство на нова батерия за въздушни таксита 
Китайската Z.ai обяви нов модел, близък до Mythos 5 на Anthropic в тестовете за киберзащита 
Абровски: Амбицията ни е да изплатим 30% авансово обвързаната подкрепа още в началото на есента 
Рецепта за гръцка баница с тиквички и сирене 
Колите до 5 години са най-търсени на пазара на старо 
Uber и Pony AI пускат над 2000 роботаксита в Европа 
Огненият ад в Хърватия взе първа жертва, пожарът край Омиш отново се разгоря 
КЗП погна частните детски градини заради спорни договори 
По-бърз, по-добър и по-достъпен: Palms Bet представя нов сайт 
Гръм! Попето се завръща във футбола 
ЦСКА с важно съобщение 
Лечева и кметът на Враца подписаха договор за IX Национален младежки олимпийски спортен фестивал 
„Червена“ България посочи своя герой срещу Макаби Тел Авив 
Скандал след ЦСКА – Макаби: "Смешен отбор и дърводелци", "червените" отвърнаха: "Убиецът на шампиони" 
5 поверия за Голяма Богородица 
Дневен хороскоп за 15 август, събота 
От една мечта до собствен бранд – историята на Силвия и Studio REFORMER Vibe 
Високопротеинова пилешка зеленчукова супа 
5 важни традиции за Голяма Богородица 
Световният театрален феномен Inter Alia идва в България с Радина Кърджилова в главната роля 
Отити при децата през лятото – рискови групи, профилактика и клинични особености 
УМБАЛ „Лозенец“ представя преживелищни подходи в психотерапията 
Билки-репеленти срещу насекоми 
Първа двойна трансплантация у нас: Лекари от ВМА присадиха черен дроб и бъбрек 
МЗ намали заплатите на директорите на държавни болници 
ББА поиска анализ и обществен дебат преди административната реформа в здравната система 
Двама играчи се завърнаха в Олимпик Вн преди първия официален сблъсък на тима 
България загуби последния си мач на Евро 2026 по водна топка във Варна 
Близо 5000 фиша и 500 акта написа КАТ за ден 
Откриха тонове пипер от Северна Македония с пестициди 
Подарък: „Синята зона“ няма да работи през целия уикенд за празника на Варна 
Екстрадират варненец, пребил и опитал да удуши жена в Германия 
продава, Двустаен апартамент, 66 m2 София, Красно Село, 250000 EUR 
продава, Парцел, 579 m2 Варна област, м-т Перчемлия, 45000 EUR 
продава, Парцел, 600 m2 Варна област, м-т Перчемлия, 31000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 63 m2 Пловдив, Център, 152900 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 57 m2 София, Витоша, 168000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 110 m2 София, Люлин Център, 240000 EUR 
Огненият ад в Хърватия взе първа жертва, пожарът край Омиш отново се разгоря 
Чуждестранният капитал се връща в Азия, Китай пренасочва AI потоците 
Изрядните шофьори на Volvo ще плащат по-малко за застраховка 
Любов под слънцето: Бренда Сонг и Маколи Кълкин с лятно бягство на Бахамите 
Цветовете лак за нокти, които завладяха лятото