За много жени е мечта да отслабнат лесно и да са в перфектна форма. А в днешно време все повече хора се борят с подут корем. Това определено е неприятно, но истината е, че има някои храни, които могат да ни помогнат в борбата с него. Ето кои храни да хапвате редовно, за да се сдобиете с плоско коремче, според Instagram акаунта smoothie.drink.
Краставици
Любим зеленчук за лятото, който спокойно можем да продължим да похапваме и в по-студените месеци. Задължително често си правете салати с краставици. Зеленият зеленчук е естествен диуретик, който насърчава производството на урина. Това го прави полезен за хората, склонии да задържат течности. Краставиците помагат в борбата с подутия корем.
Банани
Жълтият плод е много полезен и представлява идеалния десерт. Бананите са богати на фибри, съдържат малко калории - така че са перфектни, ако искате да смъкнете излишни килца. Засищат - фибрите ви карат да не чувствате глад дълго време, да оставате сити в по-дълги периоди. Бананите са полезни и за сърцето, мозъка, мускулите, костите.
S&P 500 се издигна до нов рекорд на крилете на технологичните акции 
Туризмът и търговията са водещи за трудовия пазар през пролетта 
Сенатът на САЩ потвърди Кевин Уорш начело на Фед в най-оспорваното гласуване в историята 
Кадър на деня за 13 май 
Nissan очаква ггодишна печалба от над 1 млрд. долара въпреки сътресенията в Близкия изток 
З. Пиринлиев: При скъпи американски акции капиталът търси подценени алтернативи в Азия 
4 зодии получават мощен дар от Вселената на 14 май 
Как Tesla превърна AI в своята най-мощна машина за пари 
Какво се случва с тялото ни, ако всеки ден ядем яйца? 
Животът на 4 зодии придобива значим смисъл след 15 май 
Сателити откриха 260 гигантски номадски гробници в пустинята на Судан 
Земята е под влияние на силна магнитна буря до петък 
Валенсия завърши знаменития обрат и би шута на ПАО от Евролигата 
Барса отпусна газта и загуби от Алавес 
Драмата в Шотландия е пълна! Дузпа с ВАР остави интригата 
Преследването продължава. Ман Сити взе своето срещу Палас 
Веласкес похвали Левски и се закани на ЦСКА 
Голмайсторът за Левски с любопитно мнение за мача в Разград 
Таро карта за 14 май, четвъртък: Чудесна енергия за нови проекти 
6 рецепти за италиански кексове, които са mamma mia 
Дневен хороскоп за 14 май, четвъртък 
От дипломат до бунтар: Как се държат зодиите при конфликт в работата 
5 цветя, които са задължителни за всеки дом 
Какво означава, ако видите и чуете черен кос? 
продава, Къща, 280 m2 София област, с.Бракьовци, 165000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 91 m2 Ловеч, Център, 127500 EUR 
продава, Гараж, паркомясто, 23 m2 Велико Търново, Картала, 27000 EUR 
продава, Гараж, паркомясто, 30 m2 Велико Търново, Картала, 27000 EUR 
продава, Парцел, 1184 m2 Перник област, с.Витановци, 50016 EUR 
продава, Парцел, 592 m2 Перник област, с.Витановци, 25008 EUR 
Тежка катастрофа със загинал край Карлово 
Медицински хеликоптер е транспортирал мъж с черепно-мозъчна травма 
Падение за Григор Димитров! Загуби на старта на "Чалънджър" от квалификант 
Избран е изпълнител за доставка и монтаж на 40 подземни контейнера за битови отпадъци във Варна 
Черно море II спечели с 3:0 дербито срещу Спартак II в Трета лига 
Черно море Тича осигури транспорт за феновете си за третия двубой с Балкан в Шумен 
Северният бял носорог е на ръба на изчезването 
НАСА ще се придържа към 6-месечни мисии на МКС 
Стотици гробници, по-стари от египетските пирамиди, са открити в Сахара 
SpaceX определи дата за първия полет на третата версия на Starship 
Руснаци от МКС излизат в открития космос на 27 май: Каква е научната им цел 
Как черните дупки се превръщат в космически чудовища 
Какво се случва с тялото ни, ако всеки ден ядем яйца? 
Българите вече имат значително богатство, но не го използват за повече доходност 
Новият коз на Mazda: Самозареждащи се хибриди 
Месец преди да навърши 40, Линдзи Лоън впечатли с младежка визия на събитието Disney Upfronts 
Ново име на синдрома на поликистозните яйчници цели по-добра диагноза за милиони жени 
5 зодии, родени за актьори