Клю-клю за здраве

Клюкарстването се отразява добре и повишава работната ефективност
Обновена: 27 май 2011 16:15 | 27 май 2011 14:13,
5
Клю-клю за здраве
Снимка: Getty Images/Guliver Photos

Хората обикновено смятат клюките за празни приказки, но истината е, че те са полезни за работата и здравето, пише
"Дейли експрес".

Проучването било направено във Великобритания сред 2000 служители. Резултатите от него показват, че клюките помагат за намаляване на нивата на стрес и съответно за повишаване на продуктивността.

Експертите обясняват, че клюкарстването поражда позитивни емоции, като например смях. В резултат на това се отделят ендорфини - естествените хормони на доброто настроение. Повишените им нива намаляват нивата на стресовия хормон кортизол, който влияе негативно върху способността на хората да мислят.

Авторите на проучването са установили, че повечето от анкетираните служители се чувстват щастливи след като са
клюкарствали с или за колегите си. Оказва се, че близо две трети от участниците със склонност към размяна на клюки са с 60% по-ефективни в работата си от мълчаливите си колеги.

Близо 73% от любителите на клюки смятат, че тази дейност допринася за регулиране на сърдечния ритъм и за понижаване на кръвното налягане.

Най-доволни след размяна на клюки са хората на възраст над 55 години. Те са и най-продуктивни, след като са поклюкарствали с или за колегите си.

 

(БТА)

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


5
Още по темата: здравеклюки
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
5
0
 
0
 
! Отговори
томас преди 12 години
може - живеем в антихристки свят - все повече гадости ще се случват.
4
2
 
10
 
! Отговори
100% преди 12 години
статията е писана от българин !
3
3
 
14
 
! Отговори
галактика преди 12 години
Клюкарството е признак на долна психика - как може да имат положителна оценка за такова нещо?!
2
4
 
11
 
! Отговори
Ян преди 12 години
Пушачите и клюкарите на работното място работа не вършат! Да ме извиняват големият брой пушячи!
1
1
 
11
 
! Отговори
Анонимен преди 12 години
Спираме да работим - започваме да клюкарстваме! За клюкарите е добре, но тежко на работата! Ние сме на този хал точно заради клюки и интриги в предприятията!