Диета и ви се хапва шоколад? Гледайте гората, ще ви мине

Номерът, казват учените, действал безотказно
16 мар 2017 12:00, Мария Захариева
11
Диета и ви се хапва шоколад? Гледайте гората, ще ви мине
Снимка: Reuters, архив

Софи Шумейкър от австралийския университет Флиндърс съветва шоколадохолиците, ако искат да потиснат неистовия си глад за кафявото лакомство, да си представят гора, пише "Дейли мейл", цитиран от БТА.

Номерът действа безотказно. Гладът за шоколад се корени главно във въображението ни, изтъква Шумейкър.
Нейния екип констатирал експериментално, че когнитивното разсейване потиска образите и асоциациите за лакомството в съзнанието ни, като с това респективно спада и гладът за него.

Според австралийските учени най-ефективно е да си представим гора още при първата мисъл за любимото блокче. Така гладът за него няма да може да набере все по-голяма сила.

Екипът от университета "Флиндърс" изследвал как първоначалните ни мисли се мултиплицират и преувеличават в съзнанието ни. Експериментите са направени с 94 жени, които изпитвали силен глад за шоколад. Когато били пренасочени мислите им от лакомството и били стимулирани с други образи - като например видеоматериали с разходка в гора, гладът изчезвал.  

(БТА)


11
Още по темата: шоколадгорадиети
Още от
Напиши коментар Коментари
9
0
 
6
 
! Отговори
хмм преди 10 месеца
На мен точно в гората ми се отваря апетит за шоколад! От чистия въздух..
Само че това с въображението не функционира, обожавам гора и обичам шоколад. На телефона съм си свалили приложения с релаксиращи звуци от гора, планина, море и гонг. съчетани със снимки. Идеално за медитация и приспиване, особено зимата
8
0
 
8
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Ако пък ви се припасе - носете си по един шоколад в джоба.
7
1
 
5
 
! Отговори
маке-ариец преди 10 месеца
Най-мразя разходки в гора! Като видя гора и се депресирам и веднага бъркам в долапа за шоколад да си излекувам депресията!
6
0
 
12
 
! Отговори
jjk преди 10 месеца
евала... сега всеки път като видя снимка на гора, ще се сещам за шоколад :D
5
0
 
10
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Гора , листенца...ама ръчичката пак рови в целофанчето...
4
0
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Хахах добре
3
0
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Отново похарчени пари на вятъра от поредните "учени".
2
1
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Горо ле..., горо зелена..!
1
2
 
11
 
! Отговори
Баба меца преди 10 месеца
Одобрявам новината.