За да сте по-мотивирани: Душ след ставане!

Някои се запътват към кафемашината, други за закуска
18 окт 2018 18:37, Ивета Иванова
16
За да сте по-мотивирани: Душ след ставане!
Снимка: Pexels

Какво правите първо, когато станете сутрин? Някои се запътват към кухнята и пускат кафемашината, други започват да приготвят закуска, трети директно отиват да си вземат душ, а има хора, които първо проветряват и си оправят леглото.

Ако сте от тези, които първо влизат в банята и се къпят, това разкрива определени неща за характера ви, пишат от Elite Daily. Не само, че държите на добрата хигиена и искате да се разсъните бързо, но и че опитвате да се мотивирате, за да имате ползотворен ден. Така смята Робърт Глатер, професор в болницата Lenox Hill в Ню Йорк.

Естествено, за някои хора просто е най-удобно да се окъпят сутрин, защото графикът им е такъв. Но професорът казва, че действително мотивацията ви може да се подобри, ако взимате душ рано и често променяте температурата на водата - от хладка към топла и обратното.

"Ако първо се насладите на успокояващ, топъл душ, а после на кратък, студен душ, ще започнете деня си перфектно", коментира проф. Глатер.

"По-хладната вода накрая помага за стимулирането на кръвообращението и засилването на имунитета", посочва той.

Хората, които се къпят рано сутрин и често се мият с хладка вода са и по-спокойни, ако им предстои напрегнат ден.

Още по темата четете в teenproblem.net

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


16
Още по темата: душмотивациясутрин
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
12
0
 
0
 
! Отговори
Таню преди 5 години
oлаби на чапика на един спретнат пенционер. Спретнат-спретнат, ама и него дуфалака го беше стегнал и на пол'вин спирка пръждостваше боба. Но най-ароматен дося ми е бил едно спортисче, яко приличаше на тоя, маданския драмсъстав. Тоя потеше чисти стероиди и се усещаше, че е от далече и не е бързал да "стигне на софия". Всъщност, бъркам се... Там, на едно майче и помагах за количката еднъж. Още не бях ставал свидетел на преповиване в тролей. Малкият *** в Ипър медал щеше да получи. *** се къпи...
11
0
 
0
 
! Отговори
Таню преди 5 години
Е, що да се къпеш?!? После в граЦкия бабичките блиндират всеки потенциален пробив на свеж въздух и си става баси яката сауна... Омешваме си телесните миризми - от чичкото мое ляво яко дъх на гнили зъби, от лелчето, дето е сварило та седнало под мен - ясно е, е е готвила *** и сама си я е изяла пол'вината, тоя отзад, дет нещо ми се натиска, вони на неподмито от ненам си кой век, така и две пубертетки демонстрират нулева интимна хигиена, кискайки се. На връщане - същото. А, оня ден и едно псе се
10
0
 
1
 
! Отговори
ники преди 5 години
Що за небивалици?! Всички знаят, че българите се къпят в неделя и то не е сутринта.
9
0
 
7
 
! Отговори
Пет преди 5 години
Първо.отваряне на прозореца. 2.отиване в кухнята и включване на кафе маш.3 тоалетна и сутрешен душ с леко хладка вода на краката завършвам.4 закуска 5.оправяне на леглото и затваряне на прозореца.6 обличане за работа и търсене на ключове хенди и т.н .7 стрес цял ден....
8
0
 
5
 
! Отговори
Топла, студена.... преди 5 години
Шведски душ? Така го наричат в психиатирята,не че имам нещо против.
7
0
 
15
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
Аз миналата година се къпах веднъж , тази по рядко
6
1
 
10
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
Естествено първо към кафемашината, не ставайте смешни
5
0
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
Аз всеки ден освен къпане, си правя и контрастен душ на краката.
4
0
 
4
 
! Отговори
нов човек преди 5 години
всеки ден преди работа и след работа
3
0
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
наистина действа тонизиращо сутршният душ , лошото е че доста често го пропускам особено зимата
2
1
 
15
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
ква работа ве аз се къпя само в неделя и то не всяка неделя
1
1
 
18
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
Аз веднага отивам в клозета за да пусна кафявия питон.